人は、夢や希望、目標があるときにはがんばれますが、

そういったものがなにもないと何か物足りなさを

感じます。

しかし、目標や夢・計画を立てても最初はやる気になって

取り組みますが、そのうち嫌になり気分も落ち込み

結局辞めてしまわれる方は多いものです。

ではなぜ、人は物事を長期にわたり続けられないのか？

そこには、「成果がでない。結果がなかなか出なくて

やめてしまう」ということです。

やはり、人は結果が出ないとモチベーションも下がり、

「この状態を続けていていいのかな」

「もっといい方法があるんじゃないか」と不安になるものです。

結果がでれば、面白くなってきて意志の力を借りなくても、

自然にドンドン行動できていくものです。

また、やる気もでてくるでしょう。

しかし、実際にはすぐには結果は出るものではありません。

出ないのが当たり前で、普通なんです。

ですので、「すぐには結果は出ないんだよ」という

マインドセットを心の片隅に持っておくことは、

習慣化・継続化のためには非常に重要なことです。

現代社会は、情報が溢れかえっているのでいつの間にか

他人の夢や目標を追いかけて、やる気をなくして無気力状態

になり、何もしたくないという気持ちになるのです。

あなただけの本当の夢や目標を描いてみてください。

これが出来た瞬間に本当に行動したくてたまらない

自分に変わります。

世の中には、多くの「心理学・セルフイメージ・メンタル」関連の本がありますが、残念ながら誰でも取り組めて即実践できる実生活に活用できる内容の本がありません。

本書は、心理学・セルフイメージ・メンタルを理解するだけでなく実生活ですぐに活かせて活用できる実践型の内容で構成されているのが大きな違いであり特徴となっています。

はじめに

セルフイメージが高いと低いとでは、人生の幸福度や満足度が大きく違ってきます。

要するに、セルフイメージが低いと生き辛いことが多かったり、自己卑下したり過小評価して自己嫌悪に陥りやすくなります。

当然、生きることや働くことが虚しくなるので、喜びも感じにくくなってしまいます。

人生を楽しめるコツは、自己成長と希望の２点があるかないかです。

この2つがないと本当に「自分は何のために生きているのか」わからなくなります。

セルフイメージは、本を読んでただ知識を得ただけでは高めることはできません。

実践して、行動に移して高めていくものなのです。

何事も知識やノウハウをインプットしただけでは

不十分ということです。

アウトプットをしていく必要があるのです。

そうした意味でも、すぐに実践できてすぐに取り組める内容の本がこちらのレポートです。

本レポートは、セルフイメージが低くて悩んでいる人のために書かれた内容となっています。

セルフイメージの理論を知るだけのレポートではなく実践的に取り組み効果的に

セルフイメージを高めるための本です。

現代社会は、情報が溢れかえっているのでいつの間にか他人の夢や目標を追いかけて、やる気をなくして無気力状態になり、何もしたくないという気持ちになるのです。

あなただけの本当の夢や目標を描いてみてください。

これが出来た瞬間に本当に行動したくてたまらない

自分に変わります。