内容は一般的なことが書かれていて、「おさらい」的な要素が多分にありました。 自分の血しぎまとめるのには役に立ったのではないかと思います。 とても残念なのは、最後に商品の紹介をされていることです。 ほんま、めちゃくちゃ腹立つわっ！