第1章🍠「垢抜けたい」のに変われない
芋を背負っているあなたへ

SNSを見るたびに思う。

🌀「なんであの人はあんなに可愛いんだろう」
🌀「なんで私は垢抜けないんだろう」

そんな風に落ち込んだこと、
ありませんか？

私も昔、
本気でそう思っていました。

服も買ってる。
コスメも買ってる。
髪も巻いてる。
ダイエットもそれなりにしてる。

なのに

🌀なぜか垢抜けない。
🌀なぜか野暮ったい。
🌀なぜかオシャレにならない。

そして私が一番苦しかったのは、

「どこかずっと、芋っぽい」
「何を変えればいいのか分からない」

ことでした。

長い長いトンネルの中にいる気分。
ずっと暗いトンネルを歩くような感覚。

歩いても、歩いても
出口（光）が全然見えなくて。

歩くのに疲れ果て
歩いては座り、また歩いては座り。

そんな前が見えない、辛い日々でした。

⸻

実際、
垢抜けない人の多くは
努力していないわけじゃありません。

むしろ逆です。

とっっても努力してるし
色々考えてる。

お金も使ってる。
時間も使ってる。
でも変わらない。

だから、本当に苦しい。

⸻

私も昔は、

⭕️新しい服を買えば変わる。
⭕️高い化粧品を買えば変わる。
⭕️痩せれば変わる。

本気でそう思っていました。

でも、ある時気づいたんです。

問題は、「何を足すか」
じゃなく

「何を捨てるか」
でした。

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垢抜ける人って、
実は何かを足した人じゃない。

芋っぽさの原因を
少しずつ手放した人なんです。

そしてその原因は、
本人が無意識でやっていることが多い。

だから気づけない。
だから変われない。

こんなこと、
誰も教えてくれないもんね。
今回はそこを言語化していきます。

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私自身、

ある習慣をやめただけで

「なんか雰囲気変わった？」
「最近綺麗になった？」

と言われるようになりました。

高級エステもしてない。
整形もしてない。
劇的なダイエットもしてない。

なのに変わった。

それは、
垢抜ける方法を知ったからじゃない。
垢抜けない原因を知ったから。

今回はそんなお話をします。

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第2章🍠実はみんな勘違いしているよ！
「垢抜け＝美人」ではない

ここを勘違いしている人、
かなり多いです。

昔の私もそうでした。

可愛い人を見ては

🌀「あの顔だからでしょ」
🌀「あの人は努力していない、運がいい人」

と思っていました。
なんて卑屈だったんでしょう　笑

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でも実際は違う。

世の中には、
美人なのに垢抜けない人もいる。

反対に

普通の顔立ちなのに
すごく素敵な人もいる。

この差を観察していて、
ある共通点に気づきました。

垢抜けている人は、
顔が違うんじゃない。
その人の纏う「空気」が違うんだ。

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例えば、

同じ白シャツ。
同じ黒スカート。
同じ髪型。

なのに、

なぜか洗練されて見える人と
そう見えない人がいる。

ここに、

多くの女性が気づいていない
大きな落とし穴があります。

垢抜けない人ほど、

服を変えようとする。
メイクを変えようとする。
髪型を変えようとする。

でも本当に変えるべき場所は、
もっと別のところにある。

しかも、その場所を変えた瞬間、

服も
メイクも
髪型も
そして、人柄も！

全部が垢抜けて見え始める。

私自身、
ここに気づいた時は衝撃でした。

「だから私は何年も変われなかったのか」

ってね。

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第3章🍠垢抜けない人ほどやっている
「頑張りすぎ問題」

私自身がまさにこれでした。

垢抜けない時代の私は、
流行を追いかけ、人気商品を買う。

芸能人を真似する。
インフルエンサーを真似する。

とにかく頑張ってた。

でも、

😭頑張れば頑張るほど
似合わなくなる。

😭頑張れば頑張るほど
迷子になる。

そんな状態でした。

それはなぜか。

理由はシンプル。

「自分を全く見ていなかったから」

でした。

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垢抜ける人は、
流行より先に
自分を知っている。

でも垢抜けない人は、
自分より先に
他人を見ている。

だから、

好きな服じゃなく
人気の服を買う。

似合う色じゃなく
流行色を選ぶ。

すると、
どんどん違和感が増えていく。

そして、
「私って何が似合うんだろう」
が分からなくなる。

実はここにも、
芋っぽさの正体が隠れているんだよ。

⸻

第4章🍠私が変わり始めたきっかけ

昔の私は、
可愛い人を見るたびに落ち込んでいました。

SNSを見る。
⬇️
比較する。
⬇️
自信をなくす。
⬇️
また比較する。

その繰り返し。

でもある日、ふと思ったんです。

私はずっと、

「誰かになろうとしている」

って。

でもね、残酷だけど
一生懸命努力しても

石原さとみになれない。
橋本環奈になれない。
田中みな実になれない。

当たり前ですよね。

でも昔の私は、
無意識にそれを目指していました。

事実として
何もかも違う人間なのに
コピーになろうとしたのが
間違いでした。

それに気づかず
「憧れにはなれない」という事実。

苦しかった。

そこなら抜け出せなかった私は
全く垢抜けなかった。

⸻

垢抜けるって、
誰かになることじゃない。
「自分を知ること」

そして、ここから
自分を知ることを極めた私の見た目は
少しずつ変わり始めました。

実は、

私が手放した“芋女習慣”が
たくさんあるんです。

しかも、芋女習慣って
どれも無意識にやっていたことでした。

⸻

次の章からは、

私が実際に捨てた

🍠芋見えする話し方
🍠芋見えする考え方
🍠芋見えする買い物
🍠芋見えする行動
🍠芋見えする姿勢
🍠芋見えする自己否定

そして、「芋女の捨て方」

をかなり具体的に解説していきます。

正直、昔の私は本当に芋女でした。
だからこそ分かる。

垢抜けない原因は、

顔じゃない。
お金でもない。
年齢でもない。

「無意識の習慣」

もし今、

😭「何をやっても垢抜けない」
😭「昔から野暮ったい」
😭「頑張ってるのに変われない」

そう感じているなら、

次の章はかなり刺さると思います。

このnoteを読んだら

⭕️「なんで私は垢抜けないのか」が、少し見えるようになる
⭕️“流行ってるから”だけで選ばなくなる
⭕️鏡の前で落ち込む回数が減る
⭕️頑張ってるのに芋っぽい理由が分かる
⭕️自分に似合う方向を、少しずつ探せるようになる
⭕️今まで捨てるべきだったものが見えてくる

つまり、

「可愛くなりたいのに、何をどう変えればいいか分からない」

このモヤモヤが、晴れてくる。

そして、その先でやっと、

“私はまだ変われる”

って思えるようになるからね。

さあ、今からみんなで芋女を卒業
しにいこう！