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ぼくはタイトル通り、10年以上毎日ビール3リットル以上飲酒の酒カスでした。そんなぼくですが、3ヶ月の禁酒の成功体験があります。一番の収穫としては、3ヶ月の禁酒の間に、人生の楽しみを沢山見つけられたことです。人生とはいかに様々な側面があり、自由で、ワクワクするものだと再確認出来まし10年以上酒カスでもできた!真似するだけで誰でもできる(かも知れない)3か月禁酒の方法
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