今よりも垢抜けたいけど、あまり効果がなく無駄金になるのは嫌だ。

整形、そしてエステ等も

しっかりした施術をコスパよく受けられ、綺麗になっていきたい。

そんな願望はございますか？

こんな願望・お悩みがある方は、この記事を読んで満足して頂けると思います。

・今よりもカッコよく、美人なりたい

・通常価格より安く施術を受けられる方法を知りたい

・整形ではなく、エステは受けてみたい

・肌を綺麗にしたい

・どの部分をいじれば良いか分からない

・クリニックの公式サイトではなく、もっと身近な人の症例を知りたい

・結局、この施術を受けてどう変わったのか知りたい

・ビフォーアフターを沢山見て、自分もモチベを上げたい。

・様々な整形の種類を知りたい

・眉アートメイクに興味ある

・ダーマペンに興味ある

・ポテンツァに興味ある

これら全てが分かります。

そして、この記事は僕が整形・最新のエステを受ける度に更新していきます。【重要】

この記事は基本的に無料です。

ですが、僕が実際に受けたクリニック名・執刀医名は固有名詞になるため、そちらだけ有料部分にまとめて記載しています。

そして＋αとして

通常価格よりエステや施術を安く受けられる方法も記載させて頂いております。

有料部分は

本気で垢抜けを実行したいと思う

美意識の高い方には合ってると思います。

当てはまる人だけでも購入して頂けたら嬉しいです。

はじめに

こんにちは、としきです。

Twitterはこちらです。

簡単に自己紹介をします。

僕は、普段せどりで生活しています。

有り難いことに、仕入れスキルも人並みに身に付き、結果も伴うようになりました。

Twitter,インスタ,YouTube,発信活動も続けていて、

ある程度の実績を残すことが出来ました。

しかし、問題がありました。

そんな自分は結果を出しても、そこまで幸せを感じられませんでした。

理由は、自分の容姿に自信がなかったからです。

そこで、自分の容姿改善のために本気で整形しました。

こちらが、ビフォーの画像

そして、こちらがアフターの画像です。

え？と思った方。

はい、同一人物です。笑

自分でも思いますが、劇的に変わったなと思っています。

ビフォーは25歳、アフターは30歳現在のものです。

25の頃は、冗談抜きで35歳と間違えられていました。

今は、20代半ばに間違えられることが増えました。

無加工＋フィルターなしでも、先程のビフォーとかなり違って見えると思います。

Twitterでも、こんな発信をしました。

嬉しいことに軽くバズりました。

反応頂いた方、ありがとうございます。

https://twitter.com/toshiki_sedori/status/1659334801130950658

Twitterでも、嬉しいことに前向きなリプライが増えました。

https://twitter.com/capsulez7/status/1660464388187504641

https://twitter.com/tokorisu1220/status/1502804134172696578

https://twitter.com/kenkun_kumamon/status/1502581896299282434

そんな元ブサイクが、どういう内容の整形を受けてきたか。

気になる方もいらっしゃる方もいると思います。

自分のこれまでに受けてきた施術を全て公開するため、整形以外の美容にも触れていきます。

そして、受けた印象も本音で記載していきますので、クリニックで迷われた際の参考にして頂ければと思います。

価格は、万単位まで記載します。(5000円以上なら繰り上げ)

(例：59800→60000)

更なる詳細をお求めの方は、有料部分に

・クリニック名

・リンク

・執刀医

の情報を載せておりますので、

趣味合う人だけご覧頂けたら嬉しく思います。

注意点

注意点が3つございます。

・脳死で真似しないでください

・日々の生活習慣も重要

・整形に偏見ある方は見ない方が良い

分かっているとは思いますが、これは私としきが行った施術です。

もしもこんな方はいらっしゃらないと思いますが、「記事の内容を真似すれば絶対にカッコよくなる」わけではございません。

当然ながら、人それぞれ顔のパーツが違います。

もっと言うと、顔のむくみ具合や体脂肪率、横顔などでも変わってきます。

僕の行ってきた整形内容の全ては公開します。

しかしそれは、あくまでサンプルの1つに過ぎません。

そして、容姿は整形だけでは解決しません。

・普段の食生活

・筋トレなどの運動週間

・睡眠の時間や質

・スキンケア

・ファッションセンス

これらとも密接に関係しています。

簡潔に言えば、どんなに整形してもデブならカッコよくないです。

僕は整形以外の面も気をつけながら、今の容姿を手に入れました。

ファッションコンサルを受け、服のセンスを磨きました。

大好きなラーメンは月1にして、鶏むね肉を食べました。

こういう外部の努力があることも忘れないで頂きたいです。

こちらもご理解頂けたら嬉しいです。

そして、こちらも言わずもがなですが

整形に偏見のある方には合わない記事だと思います。

そういう方にとっては、僕の顔は不自然に映ると思いますし、顔をいじらないことこそが正義という方もいらっしゃいます。

それは、一つの価値観としてあって良いですし、あるべきだと思っています。

ですが、タイトルの通り僕は整形しまくっています。

こちらもご理解頂けたら幸いです。

まずはじめに、この記事を購入頂き本当にありがとうございます。

ぜひ楽しみながら、下の記事をお読み頂けたら嬉しいです。

【前提】僕の目について

前提として、僕の目事情についてお話させて下さい。

まず、僕は大学生時代に二重埋没整形を受けていました。

しかし、右目は一重に戻り、左は奥二重になってしまいました。

ここからのスタートでしたので、目は片方ずつ慎重に行う必要がありました。

この前提がないと、別々に二重を受けた理由が不明なため、記載させて頂きました。

お読み頂きありがとうございます！

では、整形内容に入ります。

二重整形(右目)＜6万円＞

まずは、一重になっている右目を二重にしました。

前述の通り、僕は右目が一重で左目が奥二重の状態でした。

ですので、ここでは右目のみ行いました。

これは全体にも言えることですが、最初に目に麻酔を注射する瞬間が一番痛いです。

その後の埋没中は、あまり痛くなく「何かまぶたが引っ張られているなー」と思う程度です。

ダウンタイムは3ヶ月程度。この頃は美容知識がなかったため、今なら別のクリニックを受けていると思います。

ダウンタイム後の写真がこちら。

これで片方がしっかり二重になりました。

脂肪吸引＋スレッド＜43万円＞

二重整形を終えた写真を見てもらうとよく分かるのですが、僕はアゴ周りにとにかくエラが張っていました。

小さい頃、母親に「よく噛んで食べなさい」という言葉を信じて期待以上に応えてしまった結果だと思います。（冗談です）

画像のように、顎から首にかけての輪郭がハッキリしていませんでした。

首元から前に引っ張ると脂肪がタプタプなのがとても分かります。

ですので、脂肪吸引を真剣に考え、クリニックもおすすめされた場所にしました。

YouTuberのてんちむや、A◯女優の三上悠亜もここで受けているそうです。

脂肪吸引では、耳の付け根あたりに穴を空けられ、そこから顎に沿って細いチューブのようなものを入れられました。

そこから、掃除機と同じ要領で脂肪が吸われます。

麻酔は、部分麻酔に加えて笑気麻酔もオプションで付けることが可能でした。

酔った感覚になり、痛みが鈍くなるといった麻酔です。

しかし、別の機会で笑気麻酔を受けたことがあり、全く効きませんでした。なので、部分麻酔だけで行いました。

チューブが耳後ろから体内に入っていく瞬間は少し痛かったですが、その後の痛みはなく、先生と談笑しておりました。吸われながら雑談している光景は、傍からみたら滑稽に映ったと思います。

ちなみに、先生は少し有名な方で、YouTubeチャンネルも1万人ほど登録者のいらっしゃる方でした。

ポップな方で、「としきさん！すごい吸われてますよ！ここ最近で一番量多いですねー！」と実況された時は笑ってしまいました。

その後、スレッドに入ります。

頭に穴を空けられ、そこから特殊な糸が顔周りに入りました。

顔周りを一周し、糸をピンと上に張ることで、顔の固定が完了しました。

あ、前提として脂肪吸引後に固定は必須です。

これをやらないと、せっかく脂肪吸引しても

アゴ周りが皮でだるんだるんになってしまうためです。

仰天ニュースで、太っている方がダイエット成功する特集があると思います。

あれって、映像を見ると痩せた後の肉割れが半端ないですよね。

あんな感じになってしまうのです。

なので、脂肪吸引後は顔を固定する必要があります。

普通は、タオル等で顔をグルグル巻きに固定して3日間とか過ごします。

ですが、3日もそれで外を歩きたくないですよね。

このクリニックは、スレッドという顔の中に糸を入れて固定してくれるというものでしたので、そこが気に入りました。

オマケに、スレッドで入れる糸は特殊で、糸に細かいギザギザがあります。

人は、体内の肌を刺激されるとコラーゲンが出ます。

ギザギザにより、それを効率よく促してくれる効果もあります。

ここは本当に素晴らしいクリニックでした。

接客も素晴らしく、スタッフの顔面偏差値も他と段違いでした。

美人しかいなかったです。笑

さて、脂肪吸引＋スレッドを終えた画像がこちら。

少し暗めで分かりづらいかもですが、輪郭がハッキリしました。

個人的には、二重と同じくらい変化を感じられるものでした。

そして、吸われた後の脂肪の写真も許可して下さいました。

（※画像に血も混ざっています。苦手な方は高速でスクロールして下さい。）

その注射器の画像がこちらです。

これはリップサービスの恐れもありますが、

先生にも、「今年一番見た目が変わった人」と言われました。

そして、ダウンタイム中は、吸引された部分が赤くなり、徐々に黄色になります。

一ヶ月くらいすると、その黄色が小さくなり、徐々に消えていきます。

施術後↓

施術一週間後↓

黄色は少し怖いですが、吸引後は皆この色になるので正常です。

個人的には、二重と同じくらい変化を感じられるものでした。

二重整形(左目)＜7万円＞

その後、しばらくして左目の埋没を行いました。

今回は我流ではなく、しっかり有識者に相談をしてクリニックを決めました。

こちらも、施術内容は同じなので割愛します。

感想としては、ダウンタイムが1ヶ月で終わったことが本当に驚きでした。しかも、とても綺麗に仕上げてくれたので、満足しております。

二重整形後(無加工)

HIFU＜3万円＞

詳しくはググって頂きたいですが、

HIFU(ハイフ)とは、肌のたるみを根本から解決する治療法です。

これは、僕の顔的に原因だったのかもしれませんが、正直に書きます。

あまり効果を感じられませんでした。

引き締まったかと言えばそうですし、プラセボ効果な恐れもあります。

とても良い学びになりました。

受けたクリニック

ダーマペン＜1万円＞

こちらは、肌再生治療と言い、ニードルで肌を傷つけます。

その傷を修復する過程でコラーゲンなどを促進し、修復後に肌が綺麗になるというものです。

これはめちゃくちゃ良かったです！！

本当に肌が綺麗になりました。

肌が綺麗だと、化粧のノリも変わってきます。

もし、整形はしたくないけど綺麗になりたい！という方は

ダーマペンは真っ先にオススメです。

ただ、どのクリニックで受けても効果はあまり変わらないと思います。

ですので、お住まいの近くでクリニックを探しても良いと思います。

施術中画像

施術後に画像のようになります。

はい、真っ赤っ赤です。笑

今の時期はマスクでなんとかなりそうですが、術後2日くらいは赤みが目立ちます。3日目くらいからは、段々赤みが引いていきます。

その2~3日間で、黄色い垢のようなものがポロポロ落ちます。

寝起きとか、枕に垢がビッシリ落ちています。

こちらは施術2日後。顎周りを見ると分かりやすいですが、黄色い垢や角質のようなものが付着しています。

これは、絶対に掻きむしらずに、自然に落ちるのを待つと良いです。

赤みが引いた後、肌がめちゃくちゃ綺麗になったことを実感すると思います。

本当は3回くらいは受けた方が良いと言われています。

僕はサボっていたので、2回目以降も近々受けてきます。

眉アート＜16万円＞

眉アートを行いました。

結論からですが、本当に一番やって良かったです！

眉毛が綺麗になるのはもちろん、眉毛を処理する時間も必要なくなります。

今まで1日3分眉毛の処理に時間がかかっていたとしたら、1年で約18時間も時間が生まれます。

実際には、伸びた産毛を処理する時があるので厳密ではありませんが、それでも今より時間が浮くのは間違えないです。

こちらが今までの眉毛(ノーメイク)

今までの眉毛(メイク後)

メイク前は、本当に眉毛の濃さがまばらで、長さが絶望的に足りなかったです。

かといって、メイク後でも左右のバランスが悪かったです。

そして、目と眉がかなり離れている(眉の位置が高い)ことも悩んでいる所でした。

クリニックに伺い、カウンセリングを受けます。

どんな眉の形が良いか、色は黒かブラウンか等。

僕の場合は、中性的な印象が良かったので、

・眉の位置を下に

・並行眉

・眉尻にかけて段々細くなる眉

こちらをお願いしました。

正直、カウンセリングに一番時間をかけて良いです。

というのも、最初担当医との意見がずれていたからです。

担当医は「今の位置を活かした方が良い」でした。

ただ、自分は眉が高い位置にあることがコンプレックスでした。

ですので、ここは曲げずに絶対にこれでお願いしますとお伝えしました。

担当医の意見は大切です。プロなので。

でも、自分のコンプレックスを埋めることが最優先です。

取り入れる部分と、譲れない部分はハッキリ区切りましょう。

そして無事に施術が完了しました。

施術直後(ノーメイク)

眉アート2回目終了後1週間ほど経ち、馴染んだあとの眉毛(ノーメイク)

眉毛で印象がかなり変わると言われているのは有名ですが、本当にその通りだなと実感しました。

僕の受けたクリニックは、先生ごとにランク分けがされています。

簡単に言えば、ランクが高い方が上手く、料金も高いです。

僕は妥協したくなかったので

かなり高めのランクを選びました。

先生も人当たりが良く、何よりシンプルに上手すぎました。

ほうれい線ヒアルロン酸＜7万円＞

僕は、20代前半から既に強めのほうれい線がありました。

こちらを、ヒアルロン酸を入れ改善しました。

ヒアルロン酸の種類はジュビタームビスタ。こちらは、1年半〜2年ほど効果が続く非常に持ちの良いものです。

数ヶ月に一回受けるのはリスク的には良いのですが、何度も受けると人生の時間が無駄になると考えた自分は、かなり長く続くヒアルロン酸を選択しました。

ただ、その前に3ヶ月程度で吸収される体験コースを受けて実験しました。

これで、見た目に問題がなかったので、長いコースに以降した形です。

ヒアルロン酸は初回限定でめちゃくちゃ安いクリニックが多いです。

なので、

・一回目は初回限定を利用して実験

・二回目で本命の施術を受ける

この流れが良いと思います。

施術後の画像がこちら。

このように線がかなり目立たなくなり、若々しい印象になりました。

涙袋＜3万円＞

僕は、涙袋がないことが非常にコンプレックスでした。

そこで、その涙袋をヒアルロン酸で作ることにしました。

施術後の画像がこちら(ノーメイク無加工)

この通り、涙袋がぷっくりしました。

一番前のビフォーから比べると、目が倍の大きさになったのではないかと思っていますｗ

価格も3万円と非常に低価格で行うことができました。

しかも、一番印象の伝わる目なので、コスパを考えたら一番良かったです。

歯の矯正<66万円>

歯の矯正も始めました。

マウスピース矯正です。

強くお伝えしたいのですが

分割使ってでも矯正は早くやれ！

です。

本当にビジュアルが変わります。

まだ矯正中ですが

ビフォアフ載せておきます。

ビフォー↓

アフター(2023年5月時点)↓

かなり綺麗になりました。

少し前歯がズレている程度。

前述の通り

こちらは始めてから1年近くなので

まだ完成ではありません。

ですが、特に良かったのは

口が引っ込んだことです。

確かに、矯正なので

微妙に引っ込んだ程度ですが

これがかなり大きいです。

矯正前の自分↓

僕はあからさまでなくとも

若干の口ゴボでしたので

この変化は有り難いです。

この記事を執筆している現在(2023/05/20)は

前歯だけ若干ズレているなという状態です。

矯正の性質上、奥歯から揃っていきます。

ここも後々改善していくので

自分自信も楽しみです。

顎ヒアル+脂肪溶解注射<20万円>

僕の顔は圧倒的に顎がないので

顎を前に出したかったです。

ですが、いきなりプロテーゼや

骨切りは怖かったので

どうなるか実験も兼ねて顎にヒアルロン酸を入れました。

そして、顎下に脂肪があったので

これを脂肪溶解注射しました。

まず、顎ヒアルロン酸を入れた時のビフォーアフターがこちら。

Eラインが整い、かなり良くなりました。

ただ、顎下のもったり感はなくなりませんでした。

脂肪溶解注射で数ヶ月後に良くなるかなと思いましたが

全く改善せず。

正直、脂肪溶解注射はいらなかったです。

マジでやらなきゃ良かった。

これは忖度なしでお伝えしますが

脂肪溶解注射は金ドブです。

それをやるくらいなら

多少高くても脂肪吸引をしたほうが良いというのが

僕の経験則から生まれた考えです。

ここで顎ヒアルを入れた状態も知れたので

溶けた後はプロテーゼを入れようと思いました。

ヒアルロン酸だと、ずっと入れ続けないといけないですからね。

脂肪吸引+糸リフト<82万円>

顎下のもったり感がなくならなかった

+フェイスラインが出ていない

そんな状態でしたので

脂肪吸引と糸リフトを行いました。

脂肪吸引箇所は顎下

糸リフトは、テスリフトという強い糸を入れました。

もちろん、僕の怠惰で

食べ過ぎた故に顔周りに肉が付いたのもありますｗ

ビフォー↓

口から下のもったり感がヤバいですよね。

これじゃマスク外してから顔グダ食らうわ。

下を向くと

しっかり肉のたるみがあります。

顎がない人って

大なり小なりたるみは残ることは仕方ないことなんです。

でも、これは酷い。

皮のたるみじゃなくて

付いているのはしっかり肉です。

一度脂肪吸引しているのに

こうなってしまったのは本当に悔しかったです。

僕の怠惰な生活が原因でしたので。

でも、これから心を入れ替えて

カッコよくなるんだ。

そんな決意をしたのを覚えてます。

顎下とフェイスライン周りをしっかり吸引して頂きました。

かなり大掛かりになりました。

ここからダウンタイムですが

一週間は辛かったです。

首までめちゃ腫れました。

マスク下です。ヤバいですよねｗ

頬も刺されたんじゃないか？くらい腫れています。

ここから1週間はフェイスバンドを絶対固定。

たるむかたるまないか。

この1週間で、完成度が左右されます。

そして無事1週間を乗り切り

フェイスバンドを外しました。

そこから更に1週間後くらい。

内出血が出ました。

黄色の部分です。

これはダウンタイムで必ず起こることなので、正常です。

でも、見ると不気味ですよねｗ

そして3か月後。アフターです。

メイクはしてますが無加工です。

本当に大満足です！！

フェイスラインはくっきり出て

口元のもったり感がなくなりました。

執刀医もクリニックの雰囲気も

全て◎です。

今までで一番受けて良かったです。

ここでアドバイスですが

糸リフトは、一番先生の技術が左右されます。

値段だけで選んではいけないのがポイントです。

円滑にコミュニケーションをして下さる執刀医でしたので

そこも選んだポイントです。

中には売上重視なのか(それは大事なんだけど)

態度が良くなくて、技術はあるみたいな方もいます。

でも、どうせなら丁寧で施術も上手い方がいいと僕は考えます。

ポテンツァ<4万円>

ポテンツァは、ダーマペンの上位互換を言われている

肌再生治療です。

毛穴が閉じて

かなり良かったです。

めちゃ肌が綺麗になりました。

施術して頂いて思ったのですが

ダーマペンより痛くないです。

施術中の様子です。

撮影許可頂きました。

ただ、ポテンツァは値段が高いです。

普通に受けると6~8万とかします。

なので、キレイパスなどを経由して受けると

初回だけ安くなります。

紹介コードを入力すると

3,000円安くなるので

まだ登録してない方は

ぜひ使って下さい。

紹介コード→ssf7c0

https://kireipass.jp/mens

ただ、肌のメンテナンスというのは一生モノです。

なので、続けるという意味では

ポテンツァは現実的ではありません。

僕のオススメは

・最初にポテンツァを受けて一気に綺麗にする

・それ以降はダーマペンを定期的に受ける

このやり方がおすすめです。

受けて特に変わったなという整形

この記事も終盤です。

最後に、簡単に

受けて特に変化があったなという整形・垢抜け施術をまとめておきます。

・二重

・脂肪吸引

・涙袋

・眉アート

・歯科矯正

上記にコンプレックスをお持ちの方は

分かりやすく変化すると思います。

金ドブだったなと思う整形

・脂肪溶解注射

・HIFU

正直、本当にやる必要なかった。

その10万をポテンツァなどして

肌を綺麗にすることに充てれば良かったと後悔しています。

ハイフも色々な種類があるので

しっかり自分に合ったものを選べば良かったです。

今後の整形予定

ここからは、蛇足ですが今後の予定です。

※厳密に整形ではないものもありますが、伝わりやすいことと、「カッコよくなるためにする行為」なので

ここでは整形という文言で一括にさせて頂きます。

結論は、こちらです。

・顎プロテーゼ

・鼻中隔延長

上記を行い、Eラインを完全に整えます。

Eラインについては初耳の方もいると思うので、参考記事を貼らせて頂きます。

https://www.shinagawa.com/e-line/

簡単に言うと、Eラインが綺麗だと横顔が美しく見えます。

そして、僕はEラインが綺麗ではありません。

正面こそかなり改善されましたが、横顔はまだまだ自信がありません。

顎が小さくて長さが足りないんです。

ですので、こちらは顎プロテーゼでEラインを出していきたいと思います。

【5/20追記】顎プロテーゼしました

そんな目標を掲げていましたが

そのうちの1つ

顎プロテーゼを先日入れて参りました。

正面の輪郭は気に入っているので

とにかく顎を前に出す。

下ではなく、前です。

手術後

手術は無事成功。

口の中、正確には下の前歯の

下にある肉を切って

その中からプロテーゼを入れてもらいました。

なので、手術日は口の中から常に血が出ている状態です。

切った後が糸で縫われているので

その感覚が気持ち悪い。

(2週間程度で溶ける糸です)

食べ物も細かく噛むと糸に絡みついてしまうので

なるべく柔らかくて噛まなくて済むものを中心に

食べていきました。

食べるために口を開けると痛い。

日を増すごとに口を開けられる幅が大きくなっていく。

そんな感じです。

ダウンタイム1日目

ダウンタイム2日目

ダウンタイム3日目

(圧迫テープを剥がしてOKが出ました)

これでもかという位

顎下が腫れております。

3日目までが一番腫れました。

ダウンタイム5日目

腫れは少しずつ引いてきてます。

ダウンタイム1週間後

まだ顎下と頬下に浮腫と腫れがあるものの

かなりマシになりました。

もう、言われないと整形したことが腫れが分からない程度になりました。

ここからは約1ヶ月かけて徐々に浮腫が引いていきます。

楽しみですね。

ただ、まだ顎先に「自分のじゃないものがくっついてる」感覚です。

それも、1ヶ月くらいで馴染むそうです。

食べ物も

段々固いものが食べられるようになってきましたが

さすがに唐揚げのような

ちょっと固くて幅のあるものが食べられません。

まだ痛い。

なので、それも食べられるようになるのが楽しみです。

手術1週間後に書いているので

経過を見てまた追記していきます！

なので、

・歯の矯正で歯並び改善し更に口を引っ込める

・プロテーゼで顎を出しEラインを整える←◎クリア！

・鼻中隔延長で更に綺麗にする

これが今後の目標です。

鼻中隔延長は、鼻先の角度を変えたり

伸ばしたりする整形です。

https://venusbeautyclinic.com/menu/1604

引用元-ビーナスビューティクリニック-

鼻中隔延長で鼻先を伸ばすと

更にEラインが改善されます。

加えて、人中が短くなります。

僕は、人中が長いです。

ちょっと猿っぽくないですか？

人中って

鼻と口の間のことです。

ここが長いと

あまりカッコよく見えません。

「この人綺麗だけど、何かが足りない…」

って思う場合は、人中の長さを疑うと答えが見えてきます。

具体的に言うと

15mm以上なら

人中は長いと判断して良いと思います。

参考になるツイートがございましたので

引用させて頂きます。

(引用の許可頂きました！)

https://twitter.com/minamu_nanpa/status/1604366630187696129

・Eラインが整う

・鼻の穴が目立たなくなる

・人中が短くなる

大きなメリットが同時に得られるので

こちらも今後は行っていきます。

終わりに

ここまで読んで下さった皆様、本当にありがとうございます！

気づけば約12000文字も記載していました。

意外とボリュームがあったのではないでしょうか。

前述の通り、このnoteは僕が美容や整形を受ける度に更新していきます。

人によっては、このnoteを見たところでサンプルが1つ増えたに過ぎないのかもしれません。

ですが、綺麗になりたいけどどの箇所をどうすれば良いか分からない、言わば「分からない部分が分からない」状態の方もいらっしゃったと思います。

誰かの参考になれば本当に嬉しく思います。

僕もまだまだ発展途上です。

まだまだカッコよくなりたいですし、その為に努力を続けていきます。

一緒にカッコよく、綺麗になりましょう！

一言でも良いです。

こちらに引用リツイートで感想を書いてくれたら本気で喜びます↓

https://twitter.com/toshiki_sedori/status/1660196657454268416

もちろん強制ではないですし、SNSで紹介して変な空気になったらやだなーという人は、こちらの記事に

一言レビューしてくれたら嬉しいです。

ここまで見て頂き、本当にありがとうございました！

【追伸】

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では、以下の有料部分は具体的な

クリニック名・執刀医名・リンク・

通常価格よりお得に受けられる方法を

まとめた記載です。