Lowfodmapのエリ

IBS持ちです。病弱で怪我もよくするし、“メンタル以外”常に病んでる病弱組です。病気が原因で脱サラしてフリーランスしています。 IBSについては効果のあった食事や運動療法も紹介していきます。 病弱組のサロン運営も見据えています。 【体を大切にするためのノウハウ】