知識共有プラットフォーム「ブレイン」

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自分が体験し、勉強し培ったダイエットの知識を知ってもらい、ダイエットが難しいものでは無いことを知って欲しい。そんな思いで掲載しました。勉強した時間や体験した時間。記事を作成した時間、そして内容からすると決して高くないと思っています。本当に困ってる人に届いて欲しいです。

【ダイエットの教科書】痩せる為に必要なのはランニングする時間ではない!知識を身につける時間だ!

間違ったダイエットの知識はうまく行かないだけではなく身体を壊す原因となりうる。 もやはインターネットで沢山の情報を入手出来るようになった現代。が!しかし!だからこそ色々な情報に惑わされ、結局ダイエットの失敗をしている。それに気付かずにダイエットしてはリバウンドし…ダイエットしては

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