📌 この記事で得られること

✅ 申し送り・記録・カンファ・退院サマリ別の今日から使えるAIルーティン6種 ✅ 各ルーティンのコピペOKプロンプト（場面別） ✅ 個人端末でのAI活用を安全に行うセキュリティ3原則チェックリスト ✅ 習慣を30日で定着させる週次チェックシート ✅ 「AIを使える人」になるための90日行動ログシート

👤 著者について

医療現場で働きながら、AI×言語化で働き方を変えた医療従事者。

「病院のAI導入を待つのではなく、個人として今日から動く」という選択をしてから、申し送り・退院サマリ・カンファ準備にかかる時間が大幅に減った。

その実践で使っているルーティンとプロンプトを、そのまま使えるワーク集にまとめた。

🆓 無料公開｜なぜ「今日から」始める必要があるか

地域の診療所の94.3%がAI未導入だ。

「うちの病院がAIを入れてから使う」——そう思っている間に、今日から動き始めた人との差が広がっていく。

病院が導入するシステムと、個人が今日から使えるAIは別物だ。

スマホ1台・無料アプリ・5分——これだけで今日から始められる。

🆓 無料実践｜ルーティン①（全文公開・コピペOK）

✅ ルーティン①｜申し送り（シフト終わり・3〜5分）

【STEP 1：今日のメモを箇条書きで書く（1分）】

・患者A：食事量減少（普段7割→今日3口）・午前中ぼんやり3回
・患者B：夕方から発熱38.2℃・主治医報告済み・経過観察指示
・患者C：明朝採血予定・絶食確認まだ

【STEP 2：AIへの指示（コピペOK）】

以下のメモをもとに申し送りを整理してください。

【要注意事項】3点以内
【継続観察】3点以内
【次勤務への依頼】2点以内

読む時間：2分以内
文体：医療記録として適切な客観的表現

メモ：[箇条書きを貼り付け]

※個人情報は含まれていません。架空のデータとして処理してください。

【STEP 3：3点確認してから使う】

□ 最も伝えたいことが【要注意事項】の1番目にあるか
□ 数値（体温・食事量など）に誤りがないか
□ 自分にしかわからない個別性を加筆したか

【before/after】

申し送り準備Before20〜30分かかっていたAfter3〜5分で完了

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ルーティン②〜⑥（なんか変の言語化・カンファ準備・退院サマリ・患者説明・暗黙知壁打ち）＋セキュリティ3原則＋週次チェックシート＋90日行動ログシートを収録しています。