Claude Code を使っていると、こういうモヤモヤはありませんか。

Claude は、それまでの会話を一時的に覚えておく「キャッシュ」という仕組みを持っています。

最後のやりとりから60分たつとこれが切れて、次のお願いのときに、それまでのやりとりを最初から読み直すことになります。

そこまでは知っている。でも、最後にやりとりしたのはいつで、いま何分たっているのかは、どこにも表示されません。セッションが2つ3つと動いていれば、なおさら頭の中では追いきれません。

あと5分で切れるなら、今のうちに一言送りたい。もう切れているなら、急がず休憩してかまわない。その判断の材料が、手元にないのです。

「セッション時計」は、最後のやりとりから何分たったか、をデスクトップにずっと表示させておく道具です。

そして、この商品は、AI（Claude Code）が「セッション時計」をあなたのパソコンのなかにつくるためのエージェントスキルです。

購入前にお読みください

これは何をしてくれるものか

AIがセッション時計を作り終わると、こんな画面が出てきます。

最後のやりとりから2時間以内のセッションが、上から順に並ぶ
それぞれに「最後のやりとりから何分たったか」が出る
50分を過ぎると黄色、60分を過ぎると赤に文字の色が変わる
Claudeとやりとりするたびに、そのセッションは0分に戻る
15秒ごとに自動で更新される
セッション名をクリックすると、Claudeアプリでその会話が開く

あとは、目の端に置いておくだけです。赤くなる前に次の一言を送るか、もう切れたから気にせず休憩するか。それを見て決められるようになります。

正直に先に書いておくこと

売り文句より先に、これだけは書いておきます。

1. 無料の似たツールもあります。 GitHub には、キャッシュの状態を表示する無料のツールがいくつか公開されています。ただし2026年9月時点では、ターミナル版（CLI）の Claude Code の、画面の一番下の行（ステータスライン）に出す作りのものはデスクトップアプリでは表示されない可能性が高く、複数のセッションを一覧できるものは Mac 専用か、デスクトップアプリのセッションを拾えない作りでした。

どれが自分に合うか選べるように、表にまとめました。

※ 先にお断りしておきます。無料のツールは種類が多く、できることもツールごと・版ごとに違います。下の表は、2026年9月の時点で公開されているものを見て分かった範囲をまとめたもので、すべての無料ツールに当てはまるわけではありません。お使いになる前に、それぞれの説明をご確認ください。

つまり、Windows のデスクトップアプリで Claude Code を使っていて、複数のセッションの経過時間をまとめて目に入れておきたい方のための道具です。Mac の方や、ターミナル版の Claude Code を使っている方は、無料のツールで足りるかもしれません。

2. 効果は数字でお約束できません。 キャッシュが切れて読み直しになれば、その分だけ利用枠は多く減ります。ただし、どれくらい変わるかは会話の長さや使い方によって違います。「何％減ります」「何時間得します」とは書けません。お渡しできるのは「いま何分たっているか、常に目に入る」という状態までです。

3. 1時間のキャッシュは、いつでも効くわけではありません。 Claude Code が本会話に1時間のキャッシュを使うのは、Claudeのサブスクに含まれる利用枠の範囲内で使っているときです。枠を超えて従量課金に入ると5分に落ちます（設定で戻すこともできます）。APIキーだけで使っている場合も、はじめから5分です。そのため、この道具の黄色（50分）・赤（60分）は、サブスクの枠内で使うときの目安です。APIキーで使うときや、従量課金になったときは5分で切れるので、表示を参考にしないでください。

4. 時間以外でもキャッシュは切れます。 モデルの切り替え、/compact、MCPサーバーやプラグインの増減、Claude Code の版の更新。これらでも作り直しになります。この道具が見ているのは「時間」だけなので、色はあくまで目安です。黒でも作り直しになることはあります。

5. 時刻の読み取りには、まれに誤差が出ます。 経過時間の基準は「Claudeが最後に応答した時刻」です。ただし、そのセッションの会話の記録ファイルが見つからないときは、代わりに「最後にそのセッションが動いた時刻」を使います。この場合、応答の時刻とは少しずれることがあります。

動作環境

Windows 10 または Windows 11 のPC
Claudeデスクトップアプリ（アプリの中の Claude Code を使います）

※ Microsoftストア版で動作を確認しています。公式サイトからダウンロードした版も動く作りにしてありますが、動作は未確認です。

Mac・Linux では動きません。 Web版のClaudeやスマホアプリの会話、他社のAIも対象外です。動くのは Windows に最初から入っている PowerShell なので、追加のインストールや月額費用はありません。

こんな方には向きません

Mac・Linux をお使いの方（Mac には、似たことをする無料のツールがあります）
ターミナル版の Claude Code だけをお使いの方（ターミナル版（CLI）の Claude Code の、画面の一番下の行（ステータスライン）に出す無料のツールがあります）
APIキーの従量課金だけでお使いの方（キャッシュがはじめから5分なので、50分・60分の目盛りが合いません）
「入れれば利用枠が増える」道具をお探しの方（増えません。見るための道具です）
Claude を Web版・スマホだけで使っている方

扱うデータについて

読むのは、あなたのPCの中にある Claude Code の記録ファイルだけです。そこから使うのはセッションの名前と、最後の応答があった時刻の2つだけです。

正確に書くと、最後の応答の時刻を見つけるために、会話の記録ファイルの終わりのほう（末尾1MBぶん）を機械が読んで調べています。ただし、会話の中身をウィンドウに出すことはなく、保存も、外部への送信もしません。すべてあなたのPCの中で終わります。 Claude にリクエストを送らないので、この道具そのものが利用枠を減らすことはありません。

目次（有料エリアの中身）

ダウンロード（ZIP）
AIに渡す（解凍はいりません）
AIの質問に答えるだけの導入手順
黄色と赤の基準について
2つのスイッチ（最前面・Claudeと一緒に開く）
色の基準を変えたいとき
うまくいかないときの対処
アンインストール
更新履歴

免責事項

本商品は「最後の応答からの経過時間を表示する」道具です。利用枠の節約、作業時間の短縮、収益など、成果をお約束するものではありません。
Claude Code やClaudeアプリの仕様変更により、表示が合わなくなる場合があります。気づいた時点で更新版を公開しますが、常に動作することをお約束するものではありません。
購入者ご本人が、ご自身のPCでお使いいただけます。ご自分用の改変は自由です。譲渡・転売・再配布（改変版を含む）、他人のPCへの設置の代行はご遠慮ください。
同梱物はすべて作者が自作したテキストとコードです（第三者のフォント・画像・音声等は含みません）。
本商品の文章およびコードの作成にはAI（Claude）を活用しています。
デジタルコンテンツの性質上、ご購入後の返金はお受けできません。ご不明な点は購入前にご質問ください。
個別の導入サポートには対応していません。導入は、AIの案内に沿って進めていただきます。

ここまで読んで「自分向きだ」と思えた方だけ、この先へどうぞ。