どうも！カンノです。

この記事ではギターの練習や上達に使える科学的な知識やノウハウを紹介していきます。

とはいえこういった話をしようとすると、もしかするとこんな風に思われるかもしれません。

「ギターはセンスや才能がすべてだ！！」

「ギターが上手くならないのは気合いや根性が足りてないからだ」

「毎日練習できないのは自分が怠惰なだけだ」

、、、たしかにギターの上達速度にセンスや才能が関わっているのは事実ですし、気合や根性がときに自分の成長を後押ししてくれるでしょう。

ですが、もしそれだけがギターの成功法則なのであれば、センスもなく、根性もなく、怠惰な人はギターを続けられないのででしょうか？うまくなれないのでしょうか？

ぼくはその問いにハッキリとNO！と答えることができます。

というのも、これを書いているぼく自身もセンスや才能はなく、根性もなく、怠惰な人間だったからです。

例えばギターを始めるもののFコードが弾けずに2週間で挫折した過去や、1曲も弾けず2ヶ月でエレキギターを辞めたこと、ダラダラとギターを続けたものの結局3年ほどあまり成長を感じられない時期もありました。

さすがにこんな失敗ばかりしていると「自分にギターは向いていなんだ、、」と何度も落ち込みました。

ですが、とあるキッカケでぼくのギターライフはガラッと変わりました。

というのも今から2年ほど前に「もう少し真面目にギターをやろう！」と思い立ち、試行錯誤しながらギター練習に取り組むようになったのです。

その結果、今ではこのような成果を出せるようになれました。

・ギターで憧れの曲を弾けるようになった（ぼくの場合は秦基博さんの鱗でした）

・ギターで好きな曲を弾き語りできるようになった

・友人たちからギターが弾けてすごいと褒められた

・ソロギターという難しい奏法で大好きなジブリ音楽が弾けた

・なにより音楽がもっと好きになった

ではなにが自分をそれほどまでに変えたのか？

その答えが今回紹介する「科学的な知識やノウハウ」でした。

ぼくはそれまで書籍や動画などで科学的な根拠（エビデンス）のある知識などを知ってはいたのですが、ギターに応用できていなかったんですよね。

ですが、ギターに真面目に取り組み試行錯誤するなかで「こうすればギターに応用できるのか！」「このノウハウはギター練習に使えそうだ！」という知見がたまってきました。

なのでここからはぼくが5年間のギター経験で得た知識と科学的なノウハウを組み合わせたテクニックを伝えていきます。

どの知識もぼくが実際に試して効果があったものだけを紹介していますので

・才能や根性だけのギター練習に疑問を感じている

・最小限の労力で効率よくギターが上手くなりたい

・物事を無理なく続けられる人になりたい

という人に読んでほしいと思っています。

そして特に過去のぼくのように”ギターに何度も挫折してきた人”には効果抜群の内容だと自信を持って言えますのでぜひどうぞ。

それではさっそく語っていきましょう！