はじめに

統合失調症になってから、転職を16回した。

正社員、障害者雇用、クローズのパート、いろいろ試した。そのたびに気づいたのは、仕事の内容そのものよりも「会社という枠の中で、決められた時間・決められた人間関係に、毎日同じ強度で付き合い続けること」がしんどいという事実だった。

知恵袋にこんな相談があった。

「精神疾患でフリーランスされてる方いらっしゃいますか？障害者雇用で差別や捉え違えた配慮を受けるのが苦痛で人間関係から解放されたいためフリーランスを選ぶのは逃げでしょうか？」

これを読んで、即答できた。逃げじゃない。今の自分が、まさにそれをやっているからだ。

この教材は、「会社員として定着する」以外の道を、実際に歩いてきた立場から5つのステップにまとめたものです。専門家としてのアドバイスではなく、同じ場所を通ってきた一人の記録として読んでください。