Ms.みゆきと申します。

私はこれまで13年間にわたり、1,000名以上の親子をサポートしてきました。

幼少教育の専門家であり、オルタナティブスクール「Free+ International School [FIS]」の理事長を務めております。

0〜3歳までで、子どもの一生は決まります。

0〜3歳は、子どもの心と身体が大きく育つ、かけがえのない時間です。

あやした声に、初めて「ふにゃっ」と笑い返してくれる。

昨日まで握れなかったスプーンを、今日の朝、急に握れるようになる。

言葉はまだ話せないのに、指をさして、全身で「あっち行きたい」と伝えてくる。

積み木が崩れても、小さな手で、何度でも積み直す。

子どもは毎日、私たちの想像を超える力を見せてくれます。

それなのに、多くの親がこの3年間を、「私の育て方、間違っていないかな」と不安を握りしめたまま過ごしています。

不安を感じているのはあまりに、もったいないです。

人生でこんなに毎日「初めて」に立ち会える時期は、二度と来ないからです。

わが子が何に目を輝かせ、どんな才能を持ち、どうやって自分の世界を広げていくのか。

その成長を、誰より近くで発見できる特別な時間。それが0〜3歳です。

子どもには、もともと自分で育つ力があります。

親がすべてを教えなくても、安心して挑戦できる生活と環境があれば、自分で考えて動ける。

好きなことや得意なことに夢中になれる。

自分の気持ちを伝えながら、人とも仲良くできる。

そんな「自分らしさ」と「社会で生きる力」を、同時に伸ばすことができます。

このBrainは、0〜3歳の毎日を、「ちゃんと育てなきゃ」と頑張り続ける時間から、

わが子の才能を見つけ、家族みんなで成長を楽しむ時間へ変える教科書です。

「この子のために、今できることを知りたい」

「うちの子、同じ月齢の子より遅れていない？」

「保育園へ早く預けた方が、社会性が身につく？」

「英語や知育を始めた方が、才能が伸びる？」

「この子の個性を、本当に伸ばしてあげられている？」

子どもの将来を大切に思うほど、たくさんの疑問が生まれます。

寝かしつけが終わったあと、スマホで育児情報を調べる。

同じ月齢の子が歩いた、話した、トイレができたという投稿を見て、少し焦る。

良いと聞いた知育玩具や幼児教育について調べるうちに、やりたいことが増えていく。

そこまで真剣に考えているのは、わが子に幸せな人生を歩んでほしいからですよね。

その愛情も、調べてきた時間も、決して無駄ではありません。

ただ、情報が増えるほど迷ってしまうなら、今必要なのは新しい育児法をもう一つ追加することではありません。

たくさんの情報の中から、

「今、この子に必要なのはこれ」

と、自分で選べる子育ての軸です。

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迷っている間にも、0〜3歳の時間は進んでいます。

少しだけ、耳の痛い話をさせてください。

これは脅しではなく、私が現場で見てきた「もったいない」の正体です。

1つ目。「検索」は、答えをくれないまま、時間だけを持っていきます。

今夜も寝かしつけのあと、「30分だけ」と調べ始めて、気づけば1時間。それが毎晩続くと、1年で約180時間・・・まるまる1週間分の時間を、スマホの画面の中で過ごしている計算になります。

それだけの時間をかけても、「うちの子には、どれが合うのか」は画面に出てきません。情報は増えるのに、安心は増えない。むしろ、調べた夜ほど不安になる。……心当たり、ないでしょうか。

2つ目。よかれと思った関わりが、逆に働くことがあります。

「危ないからママがやるね」「こうやるんだよ」という先回りは、愛情そのものです。でも、それが毎日続くと、子どもが自分で考える時間、失敗から学ぶ機会、個性が表れる瞬間を、知らないうちに減らしてしまうことがあります。頑張っている親ほど起きやすい、一番切ないすれ違いです。

3つ目。0〜3歳の「初めて」は、待ってくれません。

初めて「どうぞ」ができた日。初めて自分で靴を履けた日。迷いと焦りの中で過ごしていると、その瞬間は目の前を通り過ぎていきます。この時期の一日一日は、あとから取り戻せない、発見のチャンスの連続です。

大丈夫です。どれも、責められることではありません。

原因は愛情や努力の不足ではなく、判断の軸がまだ手元にないこと。

そして軸は、今日からつくれます。

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育児の答えは、目の前のわが子にある

SNSや育児書で紹介されている方法の多くは、誰かの家庭で役立った大切な経験です。

けれど、生活時間も、発達の現在地も、興味を持つものも、安心できる関わり方も、子どもによって違います。

だから、同じ方法を試してもうまくいく家庭と、うまくいかない家庭があります。

大切なのは、方法をいくつ知っているかではありません。

目の前の子どもを観察して、必要な方法を選べることです。

実際に講座へ参加された方からも、

「スマホで情報収集するより、子どもの目を見ることが大切だと気づいた」
「知らない誰かと比べず、自分の子どもを見ようと思えた」
「今まで気づかなかった子どものサインが見えるようになった」

という声が届いています。

育児の軸ができると、情報を見ても振り回されにくくなります。

必要なものを選び、今のわが家には必要のないものを手放せるようになるからです。

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「平均」ではなく、その子の発達の順番を見る

寝返りはいつ？
歩き始めるのはいつ？
言葉は何語出ている？
オムツはいつ外れた？
集団の中で、みんなと同じようにできる？

子育てをしていると、平均が気になるのは自然なことです。

平均は、子どもの現在地を知る一つの目安になります。

でも、子どもの可能性は、平均より早いか遅いかだけでは測れません。

その子が今、何に興味を持ち、何を何度も繰り返し、どの力を身につけようとしているのか。

発達の「速さ」だけではなく、「順番」と「過程」を見る。

すると、昨日までは見えなかった成長が見つかります。

コップの水を何度もこぼすのは、困らせたいからではなく、手の動きを練習しているのかもしれません。
同じ絵本を繰り返し読むのは、新しいものに興味がないからではなく、言葉と絵を自分の中で結びつけているのかもしれません。
「自分でやる」と時間をかけているのは、親に逆らいたいからではなく、自分の力を確かめているのかもしれません。

見方が変わると、困った行動に見えていたものが、才能の芽に見えてきます。

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自分らしさと、人とうまく関わる力は一緒に育てられる

「個性を伸ばしたい」

そう思う一方で、

「わがままにならない？」

「集団生活に馴染める？」

という心配もありますよね。

でも、個性と社会性は、どちらか一方を選ぶものではありません。

自分の気持ちを大切にしながら、相手の気持ちも理解する。
自分の意見を持ちながら、人と協力する。
自分で挑戦しながら、必要なときには「助けて」と言える。

この両方を最初に練習する場所が、子どもにとって最初の社会である家庭です。

例えば、お友達のおもちゃが欲しくなったとき。

「取ったらダメ」と気持ちごと否定するのでも、何でも好きにさせるのでもありません。

「それが欲しいんだね」

と気持ちを受け止めたうえで、

「今、お友達が使っているね。どうしようか？」

と一緒に考える。

自分の気持ちは大切にしてよい。

そして、自分以外の人にも気持ちがある。

その両方を知った子どもは、自分らしさを失わず、人とも関係を築けるようになります。

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子どもの力が伸びる3つの家庭の土台

0〜3歳の家庭で整えたいものは、大きく3つです。

1．元気に挑戦できる「生活の土台」

睡眠、食事、遊びのリズムです。

よく眠り、十分に身体を動かし、安心して食卓を囲む。

身体と心にエネルギーがあるからこそ、子どもは新しいことへ挑戦できます。

難しい教育を始める前に、まず毎日の生活を整える。

それが、才能を伸ばす最初の準備です。

2．「自分は大丈夫」と思える心の土台

うまくできた日も、できなかった日も、自分の存在を大切にしてもらえる。

泣いたり怒ったりしても、気持ちを受け止めてもらえる。

その安心感によって、子どもは失敗を恐れずに挑戦できます。

自己肯定感は、褒め言葉の数だけで育つものではありません。

家庭の中で「自分はここにいていい」と感じられる毎日の積み重ねが土台になります。

3．「自分でできた」が増える行動の土台

子どもが自分で使える場所に、物を置く。

次に何をするか分かるように、生活の流れを整える。

すぐに答えを教えず、考える時間を待つ。

親が何度も「早くして」と言わなくても、子どもが動きやすい仕組みをつくる。

これが、この教科書でお伝えする「環境設定」です。

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特別な教材も、完璧な親も必要ありません

この子育てを実践するために、高額な知育教材は必要ありません。

毎日何時間も勉強する必要もありません。

子育てのセンスや専門知識も必要ありません。

仕事や家事で時間が限られていても始められます。

ワンオペの日が多くても、一人からでも始められます。

お子さんがもう2歳、3歳でも、遅くありません。年齢別の入り口を用意しています。

夫婦の考えが、最初から完全に一致していなくても大丈夫です。

まずは一つ、家庭の中で変えられることを見つけます。

寝る前の流れを整える。

子どもが自分で選べる場所に服を置く。

泣いた瞬間に答えを与えず、少しだけ観察する。

できた結果だけでなく、試している過程を言葉にする。

親が毎日頑張り続ける方法ではなく、子どもが自然と動きやすい仕組みをつくる。

小さな変化だからこそ、忙しい家庭でも続けられます。

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家庭を整えると、こんな変化が始まります

これまで関わってきたご家庭でも、生活・環境・関わりを見直すことで、さまざまな変化が生まれました。

夜の時間が穏やかになったご家庭（0歳・共働き復職前）

夜になってから寝かせようとするのではなく、昼寝を含めた一日の流れを見直しました。

寝る時間に変化が見え、調整を続けることで生活リズムが整っていきました。

子どもが眠ったあとは、親にも自分の時間が生まれました。

朝の「早くして」が減ったご家庭（3歳・毎朝の支度バトル）

子どもが動かないたびに声をかけるのではなく、朝の順番と物の置き場所を見直しました。

すると、親の指示を待つ場面が減り、子ども自身が準備へ取りかかれるようになりました。

イヤイヤを成長として見られるようになったご家庭（2歳・イヤイヤ期真っ最中）

行動をすぐに止めるのではなく、まず子どもの気持ちと目的を見るようにしました。

親が落ち着いて関われる場面が増え、子どもと一緒に解決方法を考えられるようになりました。

変化の速さや形は、子どもと家庭によって違います。

それでも共通しているのは、子どもを力ずくで変えたのではないということです。

子どもが本来持っている力を使いやすいように、家庭の生活・環境・関わりを整えたのです。

始まりの状況が違っても、やることは同じ。だから、この方法は「教科書」にできました。

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実践されたご夫婦に、リアルな変化を聞いてきました。

このBrainの内容を、生後0か月から実践してくださっているご夫婦がいます。

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おのだまぎーさん・おのだまーしーさんご夫妻。

お二人ともSNS関係の在宅ワークで起業されていて、2025年5月にお子さんが誕生。

まぎーさんは出産ギリギリまで働き、産後わずか数日で仕事に復帰するほど、お忙しいご家庭です。

ご自宅に伺って、実践する前と後で何が変わったのか、正直に話していただきました。

お時間のない方のために、対談の一部をご紹介しますね。

実践する前

「仕事をしながら子育てできるのか、不安しかなかった」

> 「初めての子どもで、周りからは『生まれた後の方が大変よ』と聞くけれど、どう大変なのかも分からない。今の仕事をしながら子育てをやっていけるのかなという不安が、本当に大きかったです」（まぎーさん）

> 「実践する前は、何が正解か分からず手探り状態でした」（まーしーさん）

実践した後

「赤ちゃんのスケジュールが決まって、仕事がしやすくなった」

> 「今までは、いつ授乳になるか、いつ泣き出すかも分からないから、ミーティングを入れるのも難しくて。入れたところで、授乳しながらミーティングするような状態でした。今はスケジュールが決まっているので、その時間を外して予定を組めばいいだけ。『何時に授乳だから、その前に買い物に行こう』と、予定がすごく立てやすくなりました」（まぎーさん）

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> 「『今までできなかったことができるようになった』という話を、すごくしてもらえるようになって。まぎー自身に、大きな変化があったなと感じます」（まーしーさん）

正直な気持ちも、話してくださいました。

> 「最初は『そんなに上手くいくのかな？』と疑っていました。でも、やってみたら本当にバシッと決まって。この子も、その時間になったら泣くようになったんです」（まぎーさん）

過去の自分に声をかけるなら

> 「『絶対にこれをやっておけば、後の自分が楽になるから、やっておいた方がいいよ』と言いたいです」（まぎーさん）

> 「プロの専門的知識を実行する方が、絶対に赤ちゃんのためにも自分たちのためにもなる。『実践してください』と言いたいです」（まーしーさん）

お二人は、マタニティ期からFISとご縁があり、特典の「リアル親子学校」にも参加してくださっています。変化の速さには個人差がありますが、「忙しくても、初めての子育てでも、生活のリズムから整えれば変わる」——本編でお伝えする内容そのままの変化が、実際のご家庭で起きています。

13年間、1,000人以上の親子と向き合って分かったこと

私はこれまで13年間、1,000人以上の親子と関わってきました。

企業で人材育成に携わった経験。

自分自身の子育て。

幼少教育スクールの運営。

睡眠、生活習慣、イヤイヤ、発達、親子関係に悩むご家庭への継続支援。

その現場で、子どもが驚くほど変化する姿と、親御さんの表情が明るくなる瞬間を何度も見てきました。

同時に、私自身も、仕事と子育てに追い詰められ、子どもへイライラをぶつけてしまった経験があります。

知識を持っていても、親の心や家庭の仕組みが整っていなければ続けられない。

だからこの教科書は、理想論だけを並べているわけではありません。

13年間の現場で得た原理原則を、忙しい家庭でも実践できる順番へ整理しました。

年齢別の考え方、生活ルーティン、家庭環境、会話、困りごとへの対応まで、一つにまとめています。

この教科書ができるまで

この教科書の中身は、私が頭の中で考えた理論ではありません。

13年間の現場で、親御さんから実際に受けてきた相談と、実際にやってみて効果のあった答え。その記録がもとになっています。

作り方は、シンプルです。

1．13年分の相談の中から、特に多かった悩みを集める

2．現場で実際に効果のあった対応だけを残す

3．専門用語を、日常の言葉に書き換える

4．忙しい家庭でも実践できる順番に、並べ替える

だからこの教科書に載っているのは、「現場で本当に聞かれた質問」と「実際に効いた答え」だけです。

理屈を学ぶ本ではなく、明日の朝から使える道具として、安心して使ってください。

学び方は4つで、違いはシンプルです。

育児の学び方には、大きく4つの選択肢があります。どれが優れているという話ではなく、それぞれ「得意なこと」と「自分でやること」が違います。

①SNS・検索

無料で、すぐ読めます。

ただし、どの情報がわが子に合うかの判断は、全部自分。だから、調べるほど迷いが増えることがあります。

②育児書

1冊1,500円ほどで、著者の考えを体系的に学べます。

ただし、テーマは1冊につき1つ。「わが家にどう当てはめるか」は、自分で考える必要があります。

③個別相談・講座

わが家に合わせた答えがもらえます。

ただし、継続すると数万〜数十万円。気軽には始めにくい選択肢です。

④この教科書

0〜3歳の全体像を、実践する順番のまま一冊に。

さらに特典として、③にあたる個別相談（プレミアムセッション）まで含めました。

つまり、「全体の地図（①②のよさ）」と「わが家専用の道順（③のよさ）」を、29,800円でまとめて受け取れるのが、この教科書です。

すでに育児の軸があって、情報を自分で選べる方には、①や②で十分です。

でも、情報を集めるほど迷ってしまうなら、必要なのは、地図と道順の両方です。

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このBrainは、読むだけで子どもが変わる魔法の本ではありません。

親の「見る場所」と、家庭の「仕組み」を変える実践書です。

だから、読んだあとに何が起きるかも、あらかじめお見せできます。これから起きる変化の目次だと思って、読んでください。

STEP1｜読み終えた直後

「で、何から始めればいいの？」がなくなり、最初にやることが1つに決まる
よその子と比べなくても、わが子の成長が見えるようになる
「なんで泣くの？」「なんでやらないの？」の理由を、考えられるようになる

STEP2｜最初の1週間

わが家の1日の流れを紙に書き出して、直す場所が見つかる
「早くして」と言う回数が、少しずつ減り始める
服の置き場所など、家の中を1か所だけ変えられる
夫婦で「どんな子に育ってほしいか」を、初めてちゃんと話せる

STEP3｜1か月後

「うちの子、今これに夢中なんだ」と、才能の芽に気づけるようになる
SNSの育児情報を見ても、「うちには要らないな」と流せるようになる
手伝うことと、見守ることを、迷わず分けられるようになる
「わが家は、こう育てる」という軸ができている

この目次のとおりに進むために、各章の最後には「今日からできること」を、巻末には30日の実践計画を用意しました。

親が指示と先回りを少しずつ手放すほど、子どもは自分の力を使う機会を増やしていきます。

そして親にも、わが子の成長を楽しむ心と時間の余裕が戻ってきます。

『0〜3歳の育児の教科書』でお渡しするもの

本編では、ここまでお伝えした考え方を、実際の家庭で使える形へ落とし込みます。

0歳・1歳・2歳・3歳の年齢別ルート
自己肯定感と自己信頼の育み方
朝・帰宅後・夜の生活ルーティン
子どもが自分で動ける環境設定
オウム返し・実況中継・問いかけの会話法
対応に迷わなくなるゴールデンステップ
寝ない・食べない・イヤイヤ・片づけない等の対応
家庭の現在地診断と30日実践計画

実践に移し効果を実感してもらうための

5つの購入者特典

教材で一番もったいないのは、「読んで終わり」になることです。

実践を止める「分からない」「面倒」「夫婦で共有できない」を減らすために、5つの特典を用意しました。

特典1｜子どもと家族の無限の可能性が視えるプレミアムセッション

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私があなたのご家庭の状況を伺いながら、個別の悩みに直接お答えします。「教科書のとおりにやっても、うちの子の場合は？」——その疑問に、わが家専用の答えを一緒に見つける時間です。

特典2｜「親子で育つ」実践伴走メール

1日3分で読めるメールを20通配信。教材の内容を、毎日の子育てで無理なく実践できるようサポートします。「読むペースの管理」ごと、こちらで引き受けます。

特典3｜購入者限定コミュニティ「0〜3歳親子育ちラボ」

LINEオープンチャットで、実践のヒントや限定情報、イベント案内をお届けします。うまくいった話も、いかなかった話も、一人で抱えずに共有できる場所です。

特典4｜購入者限定「オフラインイベント」参加パス（リアル親子学校）

対談動画にも登場する「リアル親子学校」をはじめ、0〜3歳の子育てや家庭環境をテーマにしたイベント・相談会へ参加できます。関西・関東での開催のほか、ご希望に応じて全国への出張開催もご相談いただけます。

特典5｜30日間「わが子の才能の芽」発見ジャーナル

子どもが夢中になることや自分から取り組んだことを記録し、わが子の個性・得意・伸びている力を発見できるワークです。本編の「観察」を、毎日の習慣に変えます。

レビューを書いてくださった方には、3歳から先も迷わないための特典BOXをお渡しします。

レビュー特典１わが子専用「次の90日」成長ロードマップ

これから3か月で育てたい力と、家庭で取り組むことを整理できます

レビュー特典２ 3歳から先も迷わない「3〜6歳への接続ガイド」

0〜3歳で育てた自立・個性・社会性の土台を、入園後の成長へつなげます

レビュー特典３購入者限定「リアルケースQ&A」アーカイブ

睡眠、食事、イヤイヤ、朝の支度など、よくある悩みへの対応をケース別に学べます

よくあるご質問

Q．忙しくて、読む時間が取れるか不安です

「全部読んでから実践」ではなく、「1章読んだら1つ試す」設計です。特典の伴走メールが読むペースを支えるので、忙しい方ほど特典を活用してください。

Q．子どもはもう2歳です。今からでは遅いですか？

遅くありません。0歳・1歳・2歳・3歳、どの年齢からでも始められるように、年齢別の章を用意しています。イヤイヤ期の真っ最中こそ、見方が変わる実感は大きいはずです。

Q．夫婦で育児の考え方が違います

最初から一致していなくて大丈夫です。「どんな子に育ってほしいか」を共有する夫婦のワークから始められます。細かな方法より先に、目的を揃える設計です。

Q．読むだけで、子どもは変わりますか？

正直にお答えすると、読むだけでは変わりません。変わるのは、親の「見る場所」と家庭の仕組みです。そのために、各章の「今日からできること」と30日実践計画、そして5つの特典を用意しています。

Q．発達に心配があります。この教材だけで大丈夫ですか？

この教材は医療や発達支援の代わりにはなりません。専門家へ相談した方がよいサインと、健診・相談機関との付き合い方も本編でお伝えしています。

価格について

最後に、価格の話をさせてください。

正直、迷いました。

本編には、13年間・1,000人以上の現場で確かめてきた内容を、出し惜しみなく入れています。特典のプレミアムセッションは、本来、個別にご依頼いただいている内容です。個別相談や講座として提供すれば、継続で数万〜数十万円をいただく範囲だと思います。

それでも、この教科書は先行販売価格24,800円にしました。

理由はシンプルです。

0〜3歳の子育ての「迷い」は、一部の熱心な家庭だけの悩みではなく、ほとんどすべての家庭の悩みだからです。届けたいのは、特別な誰かではなく、今夜も寝かしつけのあとにスマホで検索している、普通のご家庭です。

だから、多くの方が手に取れる価格から始めることにしました。

なお、先行期間の終了後は、通常予定価格の29,800円になります。

さいごに

子どもを変えようと頑張る子育てから、

子どもが自分の力で育つ家庭づくりへ。

この先の本編では、まず、なぜ0〜3歳が人生の土台になるのか。

そして、子育てのゴールをどこに置けば、親も子どもも笑顔でいられるのか。

そこから順番に解説していきます。

購入後の最初の一歩も、シンプルです。

「はじめに」を読んで、最初のワーク「子育てゴールシート」に3つ答えるだけ。

そこから、あなたの家庭の30日が始まります。

0〜3歳は、二度と戻らない時間です。

でも同時に、今日から何度でも始め直せる時間でもあります。

わが子の才能を見つけ、家族みんなで成長を楽しむ3年間を、今から一緒に始めましょう。

『0〜3歳の育児の教科書』を読む👇