メラビアンの法則によると、人は見た目が9割とも言われています。

第一印象におけるファッションの大切さは、あらためてお伝えするまでもなく、経験的にも直感的にもご理解いただいている方が読む前提で、このコンテンツを作りました。

しかし、頭で分かっていても、いざ「自分に似合う着こなし」「良い印象を与える見た目の作り方」となると、何から手をつければいいのか分からない——そう感じる方も多いのではないでしょうか。

これは、私自身がアパレル業界に入った25歳のときに抱えていた悩みでもあります。人からアドバイスを受けながら、一つひとつ解消してきました。

その悩みを解消し、代官山でお店を任せていただけるようになった経験から言えるのは、「ファッションは後からでも十分に学べる」「センスは磨ける」ということです。着こなしに自信が持てない方にも、「自分で良い第一印象を作れるようになる」ことを、この後の内容で実感していただければと思います。

ファッションで真っ先に学ぶべき基本とは？

何から勉強していいか分からない、という方も多いかもしれません。

でも、基本を押さえてしまえば、それほど難しいものではありません。

覚えておくべき基本は、実質3つです。

このうち、今回はシルエットについて解説します。

シルエットとは、洋服を着たときにできる、体に沿う形状・輪郭のことです。デザインや素材ももちろん大切ですが、シルエットが合っていないと、どんなに素敵な服でも着こなせません。

なぜ日本人はシルエットに気をつける必要があるのか

洋服はもともと西洋発祥のものであり、何百年もの歴史の中で着こなしの文化が親から子へと受け継がれてきました。一方、日本で洋服の着こなしが家庭内で継承される文化は、まだそれほど根付いていません。

体型についても、一般的に欧米人は脚が長くスレンダーな体型の人が多いと言われる一方、日本人は相対的に脚が短く見えやすい体型の方が多いとされています（諸説あり、あくまで一般的な傾向です）。

だからこそ、日本人にとってはシルエットの選び方ひとつで、見た目の印象が大きく変わります。逆に言えば、シルエットのコツさえ押さえれば、体型に関係なく誰でも垢抜けて見えるということでもあります。

体のシルエットを整えるには、A・I・Yという3つのアルファベットのシルエットに注目します。