
naoto
フォロー
0
フォロワー
0
皆さんこんにちは。現在、自分はパーソナルトレーナーとしてたくさんのお客様のダイエット指導を行っています。「ダイエットをしたいのですが何をしたらいいか。。。」「今までいろんなダイエット方法試してきたけど、毎回リバウンドしちゃって。。。」👆このような悩み、かなり多いです。世の中にはた短期間で体重を減らすメソッド。正しいダイエット方法はこれです
こんにちは。筋トレを始めて約4年が経ちました。自分がトレーニングを始めた経歴からお話しします。 ぜひ参考にしてください。文字数は約4000文字です。筋トレに出会う前の話です。高校は「工業学科」でした。3年生になり、やりたいことが2つ。 1.建築士になる2.スポガリガリが筋トレを始めて6ヵ月でベンチプレス100kg上げた方法
読み込み中...