ずっと、心の中に誰にも言えない言葉を抱えていた。

「もう頑張れないかもしれない」
「優しすぎる自分が、しんどい」
「誰かを傷つけるのが怖くて、言いたいことが言えない」
「本当は、もう辞めたい。でも…言えない」

そんな気持ちを、あなたも抱えてきたことがあるかもしれません。

周囲の目、期待、空気。
何より「いい人でいたい」という気持ちが、あなたを静かに、でも確実に疲れさせてきたのではないでしょうか。

そんなあなただからこそ、私はこのnoteを届けたいと思いました。

このnoteは、共感力が強くて生きづらいあなたに向けて書いています。

✔️ 人の気持ちを察しすぎて、自分の気持ちを言えなくなる
✔️ 相手の期待に応えようと、無理をしてしまう
✔️ 「どう思われるか」が気になりすぎて疲れる
✔️ 仕事を辞めたいけど、言い出せずに苦しんでいる
✔️ 「こんなことで悩むなんて甘えだ」と自分を責めてしまう

──そう、まるで11人分の感情を1人で背負って生きているような日々。

でもそれは、あなたの“弱さ”ではありません。

むしろそれは、誰よりも人の心に寄り添える「強さ」なのです。

このnoteは、HSPや繊細な気質を持つあなたが
「共感」を武器に、自分のペースで発信を始めるためのガイドです。

読むだけで、少しずつ心が軽くなり、
「私でも大丈夫かも」と思えるように構成しています。

いまだけ、5部限定で980円。

静かな気づきとやさしい発信の一歩を、
あなたのタイミングで受け取ってください。

私自身も、ずっと「いい人」をやめられなかったひとりでした。

上司に怒られないように気を遣い、
同僚に嫌われないように顔色を読み、
家に帰るころには、自分の気持ちが空っぽになっている。

それでも、「会社を辞める」という言葉がどうしても言えなくて、
スマホで「辞めたいでも怖い」と検索する毎日。

そんなとき、ふと日記のように書いた文章をSNSに投稿してみたんです。
「今日は、上司の機嫌に疲れてしまった。誰も悪くないけど、泣きたい日だった」

すると、同じような繊細な感性を持つ方から、メッセージが届きました。

「それ、私のことかと思いました」
「自分だけじゃなかったんですね」

──その瞬間、私は、
自分の弱さが誰かの癒しになるという体験をしたのです。

それ以来、私は少しずつ、言葉を使って「本当の自分」に戻っていきました。

このnoteでは、あなたの繊細さが「価値」であること、
そしてその価値を、無理せずやさしく言葉にしていく方法を紹介していきます。

「生きづらさ」の正体をひもときながら、
「辞めたいけど辞められない」あなたのために、
どうすればその気持ちに寄り添い、自分を責めずに一歩踏み出せるのか──

そのプロセスを、私自身の体験や、HSP気質を持つ仲間の声とともにお届けします。

「発信したいけど、文章が苦手」
「書きたいけど、何を書けばいいのか分からない」

そんなあなたのために、私は「HSPLetters『創作×共感』Works」というツールも併せて紹介します。

これは、ただの執筆支援ツールではありません。
まるで、あなたの隣で話を聞きながら、そっと代筆してくれる“共感ライター”のような存在です。

あなたの感情のゆらぎ、小さな違和感、日々の疲れを、
そのまま温かな文章へと変えてくれる魔法のような仕組み。

このnoteを読む頃には、
「書くことで、心が少し軽くなった」と感じてもらえるはずです。

このnoteで目指しているのは、
「もっとポジティブに生きよう！」という前向きな精神論ではありません。

それよりも大切なのは、安心できる居場所をつくること。

書くこと。話すこと。言葉にすること。
それが、あなたにとっての「心の居場所」になります。

このnoteが、あなたにとっての“最初のやさしい一歩”になりますように。