★更新履歴
7月31日インスタライブ実演期間限定無料公開
7月31日 Claude code × SNSマーケ講座セミナーアーカイブ追加
8月2日オンライン作業会日程修正
8月3日インスタライブアーカイブアップ
8月25日『ポチリプ』特別購入リンク追記

「今日も、やらなきゃいけないことが全部終わらなかった…」

そう思いながら、パソコンを閉じる夜が続いていませんか？

発信のネタはある。

教えたいことも、伝えたいこともある。

でも実際に時間を使っているのはリールの台本作成と編集。

スライド資料の作成。

受講生への定型連絡。個人ごとのタスク管理。

アーカイブアップ、会員サイト用の動画撮影と編集。

講座運営もがんばりたい、でも発信を続けないと集客ができない。

誰かにサポートしてほしい、でも人を雇うお金はない。

外注に出すにも、指示書を作る時間がない。

頼むより、自分でやったほうが早い。

だから、ぜんぶ自分でやる。

そうやって、本当はいちばんやりたかったこと。

考えること、届けること、目の前の人と向き合うこと——が、いつも後回しになっていませんか？

私も、ずっとそうでした。

===

改めまして、こんにちは！りこです。

私はいま「AI×SNSでママの働き方をデザインする」をコンセプトに、発信活動をしています。

総フォロワー・リスト数は8万人以上。

ビジネスとしては250名以上が在籍するAI初心者向けオンラインサロン「AI Laboratory」と、約60名が受講するインスタ×AI講座「クレアカ」の運営がメインです。

そんな私、実はこの2年間、完全ワンオペでした。

単身赴任の夫、両家遠方。

2人姉妹のママをしながらフル在宅で

・メルマガ
・note／サブスタ
・スタエフ／Spotify
・インスタ
・X／Threads

を運用しているんですね。

「そんな状況でこんなにメディアも講座も運営してて、たくさんサポーターの方がいるんですよね？？」

と言われることが多いのですが。

実際に、私がいつも仕事をお願いしているのは、コミュニティマネージャー1名とリールの編集者1名です。

それ以外の業務のすべては、私が1人で行っています。

…え？ありえないって？

そうですね、ちょっと嘘をつきました。ごめんなさい。

1人で仕事をしているというのは嘘ですね。

実は、私にはもう1人つよつよのパートナーがいます。

それが“AI秘書”です。

しゃべった音声を記事の下書きに変えたり、毎朝の報告を届けたり。

ファイル整理、60人以上の受講生のタスク管理、セミナーアーカイブのアップ。

そして最近では動画の編集やスライドの作成までしてくれるようになりました。

ぜんぶ、私が育てたAI秘書が働いてくれています。

そんな秘書、みなさんも欲しくないですか？

そう思って、今回の記事を書きました。

7割無料で公開します

最初に、この記事の特徴をお伝えします。

この記事は、全体の7割を無料で公開しています。

Claude Codeとは何か。
スキルとは何か。
どうやって設定するのか。

そういう「調べればわかること・誰にでも共通すること」はすべて公開します。

無料部分だけで、あなたのパソコンにAI秘書を迎えるところまで行けるように書きました。

じゃあ有料部分で何をお届けするのか。

私がこの1年、毎日の実運用で育ててきた秘書の「スキルセット」です。

私の仕事のやり方・考え方・指示の出し方が染み込んだ、働く実物。

入れたらすぐに働くAI秘書のスキルセットをお届けします。

そして、購入者限定のオープンチャットと、オンライン作業会・オフ会。

ひとりだけで進めなくていい環境も、あわせて用意しました。

まずは無料部分をしっかり読んで、AI秘書を作ってみてください！

第1章わたしの隣にいる秘書の話

この記事を、誰のために書いたか

この記事は、こういう人のために書きました。

・講座を運営している講師の方
・何かの講座で「教える側」に立っている方
・講座運営をサポートしている方
・SNS発信やマーケティングの作業を、もっと軽くしたい発信者の方

つまり「人に伝えたいコト」を持っているのに、それをカタチにする作業に追われている人たちです。

先ほどお伝えした通り、私は2人姉妹のママで、元は残業まみれの会社員。

特別なスキルはなにもありませんでした。

そんな私が、いまでは完全在宅で、オンラインスクールと講座を運営しています。

さっきお話したみたいに「AI秘書を作りました」なんていうと、りこさんはもともとエンジニアでコードとか数学とか得意なんですよね？と思われるかもしれません。

結論、私はプログラミングができません。

なんならGAS、html、CSSすらわかりません🤤

コードは1行も書けないまま（そしていまでも読めない書けないまま）、ここまで来ました。

そんな私でもできたんです。

必ずみなさんでもできます！

発信者のいちばんの資産は、ナレッジ

本題に入る前に、私が大切にしている考え方をお伝えしておきますね。

発信者のいちばんの資産は、ツールでもフォロワー数でもなく、あなたの頭の中にあるナレッジです。

ナレッジというのは、あなたが自分の体験から掴んできたこと。教えられること。失敗して学んだこと。お客さんに聞かれて答えてきたこと。

それなのに、多くの発信者・講師の時間は、こう使われています。

・リールの台本づくりと編集

・スライド資料の作成
・受講生さんへの定型連絡と、個人ごとのタスク管理
・アーカイブのアップ、動画の撮影と編集

全部、あなたのナレッジを「カタチにする作業」です。

そしてカタチにする最初の作業は、あなたじゃなくても大丈夫なんですよね。

一方で、ナレッジを「生む」ことは、あなたにしかできません。

だから、役割分担はこれひとつです。

ナレッジを生むのは人間。

形にするのは秘書。

判断はあなた。

作業は秘書。

AIがあなたの代わりに考えてくれる、という意味ではありません。

あなたじゃなくてもいい作業を、AIに任せて時間を作りましょうということです！

第2章そもそもClaude Codeとは何か

ここの章では、そもそも今話題の「Claude code」っていったい何なのかについて解説していきます！

ChatGPTやClaudeと、何が違うのか

「Claude Code」は、AIのClaude（クロード）を作っているAnthropic（アンソロピック）社の公式ツールです。

普段のChatGPTやClaude（claude.ai）との違いを、一言で言うとこうです。

Claudeチャットは「相談相手」。

Claude Codeは「あなたのパソコンで働く実務担当」。

チャット画面のAIは、賢いけれど、あなたのパソコンの中を触れません。

だから文章を作ってもらっても、コピペ・名前つけ・保存は全部あなたです。

スクリーンショット 2026-07-29 000317.png

Claude Codeは違います。あなたのパソコンの中で、

ファイルを開く・作る・整理する
フォルダの中身を調べる
決めた手順の仕事を、最初から最後まで通しでやる

ここまでできます！

言葉だけだとピンとこないと思うので、私が実際にやっている作業で比べてみますね。

具体例① 音声メモを記事にするとき

Claudeチャットの場合

スマホで録音した音声を、文字起こしサービスにかける
出てきたテキストをコピーする
チャットに貼って「note記事にして」と頼む
出てきた記事をコピーする
ファイル名をつけて、決めたフォルダに保存する
noteを開いて、下書きに貼り付ける

AIがやってくれたのは、3番だけです。

あとの5つは全部、私の手作業なんですよね。

Claude Codeの場合

音声ファイルを、決めたフォルダに置く
noteの下書きが完成しているので、下書きに貼り付ける

以上です。

そのあとは文字起こしも、私の文体での下書きも、ファイル名づけも、保存も秘書が通しでやってくれます。

朝、収録した15分の音声が、朝食を終えて家を出るころにはnoteのタタキができている。

これが「相談相手」と「実務担当」の差ですね。

本当にnoteやメルマガ発信がラクになりました…。

具体例② 文字化けしたメモ178件

もうひとつ、わかりやすい例を。

私のメモフォルダには、過去の移行トラブルで文字化けしたファイルが178件眠っていました。

Claudeチャットに頼むとしたら、1件ずつ中身をコピーして、貼って、直った文章をコピーして、元のファイルに貼り直す。

それを178回。

考えただけで無理です。

だから何ヶ月も見て見ぬふりをしていました。

Claude Codeは違います。

文字化けしたファイルが入っているフォルダのパスを伝えるだけ。

あとは自分でフォルダを開いて、何件あるかを数えて、文字化けのパターンを調べて、直し方を組み立てて、実際に直して保存するところまでやってくれます。

ほったらかしで15分でした。

丸1日仕事だと思って放置していたものが、です。

「フォルダを開いて、中を調べて、全部に同じ処理をする」

——これは、チャット画面のAIには構造的にできないことなんですよね。

具体例③ 「あのファイル、どこだっけ」

地味ですが、これが日常では一番効いています。

Claudeチャットは、あなたのパソコンの中を知りません。

だから「あのファイルどこだっけ」には答えられません。

Claude Codeは、自分の目でフォルダの中を見られます。

だから「先月書いた〇〇の下書き出して」「まだ投稿してない記事の一覧見せて」が通じるんですね。

私は下書きファイルの頭に【未】をつけて、投稿し終わったら外すルールで運用しています。

このルール自体を秘書に教えてあるので、「【未】が残ってるファイル一覧見せて」の一言で、やり残しが一瞬で出てきます。

まとめると、こういうことです。

Claudeチャットは「教えてくれる人」。

Claude Codeは「やってくれる人」。

「下書きを作って、この命名ルールでこのフォルダに保存しておいて」が、一言で終わる。この感覚が、これから何度も出てきます。

「AIを使う」と「AI秘書を育てる」の決定的な違い

ここまで読んで、こう思った方もいるかもしれません。

「でも、ChatGPTもClaudeも、いまはメモリ機能があるよね？」

そのとおりです。ちゃんと覚えてくれます。

私も毎日使っています。

その上で、違いをしっかり解説していきますね！

口頭の申し送りと、壁に貼ってあるマニュアル

チャットのメモリは、口頭の申し送りに近いと思っています。

「あの人、辛いもの苦手だから」と伝えてはある。

伝わってもいる。

でも、その日の担当者が思い出してくれるかは、正直わからない。

そもそも、何がどう伝わっているのかを、こちらから確認することもできません。

スキルは、壁に貼ってある業務マニュアルです。

毎回それを読んでから、仕事にかかる。

書いてあることは、必ず効く。

気に入らなければ書き直せるし、新しく入った人にそのまま渡せます。

この違いが、実際には3つの形で出てきます。

① 記憶の中身を、自分で開いて直せる

チャットのメモリは、Claudeのサーバーに保存されています。

なので、中身がブラックボックスです。

何をどう覚えているか、確認することはできますがすべてを正確に見ることはできません。

Claude Codeの記憶は、実はパソコンの中に保存されているテキストファイルなんですよね。自分の手元にあります。

だから、開けば読める。

気に入らなければ修正できる。

コピーも取れる。

そして——すぐに人に渡せます。

私がこの記事で秘書のスキルセットをお渡しできるのも、記憶がファイルだからです。

チャットのメモリだったら、どうやってもすべてを正確に渡すことはできません。

②「思い出してくれたら」ではなく「必ず読む」

メモリは、AIが「関係ありそう」と判断したときに参照されます。

つまり、効くときと、効かないときがあるんですよね。

スキルは、指示するとその仕事のたびに読ませる前提で置いてあります。

だから、ルールとして効きます。

「一文は50文字以内」
「記事の冒頭と締めの挨拶は、この形で」

こういう細かい約束ほど、差がはっきり出てきますよ。

③「きっかけ」を仕込める

これが個人的には、一番大きいかなと。

チャットは自分が開いて、話しかけないと何も起きませんよね。

Claude Codeは違います。

「毎朝7時30分になったら」
「このフォルダにファイルが置かれたら」

こういうきっかけを仕込めるんですね。

私の朝の業務報告も、音声から記事の下書きができる仕組みも、私が何もしていない時間に動いています。

私はただ、届いた報告を読むだけ。

できあがった下書きを直すだけです。

だから「使う」と「育てる」は、便利さの度合いの話ではありません。

毎回こちらから出向くか、決めた仕事が勝手に回るか。

その違いです。

そして、この「教えたことを覚えさせる」仕組みこそが、次の章の「スキル」です。

でも難しいんでしょう？と敬遠していたあなたへ

「え、Claude codeすごそうじゃん！」とClaude Codeが話題になったとき、検索した方もいると思います。

そしたら黒い画面（ターミナル）が出てきて…

「なにこれ…」って、そっと閉じた人もいると思うんですよね。

ええ、当初の私です。笑

スクリーンショット 2026-07-28 223916.png

でも大丈夫。

いまのClaude Codeにはデスクトップアプリ版があり、普通のアプリと同じ感覚で使えます。

本教材では初心者さんが絶対に使えるようになることを目標としているので、すべてを通して「Claudeデスクトップアプリ版」を使用して解説していきます！

安心してくださいね✨

第2章はここまで！お疲れ様でした！！

第3章「スキル」とは何か

それでは早速、スキルの話に入っていきましょう！

スキル＝秘書に渡す「お仕事マニュアル」

Claude Codeには「スキル」という仕組みがあります。

難しそうな名前ですが、正体はシンプルで

スキル＝秘書に渡す、お仕事マニュアルのファイル

のことです。

新しいアルバイトさんに業務マニュアルを渡すのと同じですね。

「この仕事は、こういうきっかけで、この手順で、この形に仕上げてね」を日本語で書いたファイルを、決まったフォルダに置いておく。

すると秘書は、その仕事を頼まれたときにマニュアルを読んでから働きます。

「パソコンで動くAI秘書に読み込ませるなら、難しいコードで書かなきゃいけないんじゃないの…？」

大丈夫、コードじゃないんです！

すべて日本語でOK。

だからあなたにももちろん作れます！

本教材に収録している「スキルビルダー」でも作れるようにしているので、ぜひ活用してくださいね。

スキルに書くのは5項目だけ

お仕事マニュアル（私は「お仕事指示書」と呼んでいます）に書くことは、突き詰めると5項目です。

1. 仕事の名前: 何の仕事か一言で
2. きっかけ: いつ・何が起きたら動くか（毎朝7時／このフォルダにファイルが置かれたら／私が「〇〇して」と言ったら）
3. 手順: やってほしいことを順番に
4. 完成の形: どこに・どんな形で成果物を置くか
5. やってはいけないこと: 触ってはいけないファイル、勝手に送信しない、など

この5項目ですが、実はあなたのナレッジの言語化なんです。

あなたが無意識にやっている手順・判断基準・こだわりを、言葉にして外に出す作業なんですね。

なので、スキルを作るときも音声入力が便利ですよ！

キレイにわかりやすくテキストで書こうとすると、時間もかかるしうまく書けないんです。

自分が作業をしているときを思い出しながら、あーえーなど言いながらで大丈夫なので音声入力を使って伝えてください🔥

「覚えている」の中身は2種類ある

スキルとして秘書に覚えさせられることは、大きく2種類あります。

仕事の手順を覚えている（毎回説明しなくていい）
あなたらしさを覚えている（文体・世界観・好み）

後者が、発信者にとっては命ですね。

AIに下書きを頼むと「便利だけど、私っぽくない」

——多くの人はここで止まってしまうんです。

でも、あなたの文体・色・世界観も、言葉にしてファイルに書いておけば、秘書は毎回それを読んでから仕事をします。

私はメルマガ571通を秘書に分析させて、自分の文体を言語化しました。

だからAIが書いても、ある程度、私の文章に近いトーンになるんですね。

スキルは「もらう」こともできる

そしてもうひとつ、スキルの大事な性質があります。

スキルはただのファイルなので、人からもらって、自分のClaude Codeに入れることができます。

つまり、誰かが1年かけて育てた「仕事のやり方」を、ファイルごと受け取って、自分用に赤入れするところから始められる。ゼロから指示書を書く必要がないんです。

この記事の有料部分で私がお渡しするのは、まさにこれです。

そして今回のスキルを作るうえで、とても参考にさせていただいた教材があります！

それがイケハヤさんの「講義動画を作るスキル」（PR）です。

これを参考に、より講座運営をしている講師の方が使いやすい内容にブラッシュアップさせたものが本教材でお渡しする「動画講義クリエイター」スキルです。

イケハヤさんにご快諾いただき、商品化することができました。

マーケターとして常にトップを走っているイケハヤさんならではのスキルがたくさんあって、非常に参考になるものばかりです。無料部分だけでものぞいてみてください。

第3章はここまで！理解できましたか？

いよいよ次から設定に入りますよ～！

第4章 Claude Codeの設定方法

前提はここまで。

この章では、Claude codeの設定方法について解説していきます！

先に正直に言うと…めちゃめちゃ簡単にできます。笑

「え？こんなに簡単にできるの？」と拍子抜けしてしまったらごめんなさい！！

でも、念のため解説していきますね！

事前に用意するもの

インストールに必要なものは以下の3つです。

パソコン（WindowsでもMacでもOK）
Anthropicのアカウント（claude.aiで使っているものと同じでOK）
Claudeの有料プラン、または従量課金の設定

（AI秘書は無料では動きません。かかるお金の話は第7章で書きます）

導入はアプリ版がおすすめ

Claude Codeには、先ほどお見せした黒い画面のターミナルで使う方法と、デスクトップアプリで使う方法があります。

どちらがいいのかでいうと、非エンジニアの方はアプリ版から始めてください。

もうこれで十分です。

ざっくり言うと、インストーラーをダウンロードしてクリックで進むだけ。

それだけでClaude codeが使えるようになります。

さっそく見ていきましょう！

1. Claudeデスクトップアプリを公式サイトからインストールする

2. Anthropicのアカウントとつなぐ（ログイン）

GoogleアカウントでOK！

普段からGmailやカレンダー、YouTubeなどを使っているGoogleカレンダーで登録するのがおすすめですよ。

スクリーンショット 2026-07-28 234506.png

そのあと、もしまだ課金していない場合はサブスクリプションの手続きをしてください。

サブスクリプション手続きはアカウント設定からできます。

課金すれば、もうあとはこっちのものです！（笑）

左上のタブを「/code」に切り替えてください。

3. 作業用のフォルダをひとつ決める（秘書の「執務室」みたいなもの）

Claude codeはパソコンのローカルフォルダ上で作業します。

なので、どこかわかりやすいところに作業用のフォルダを作ってください！

私はCドライブ→coding用フォルダ→★コーディング作業用フォルダ★ を作り、その中でフォルダ分けしています。

その作業用フォルダを選んだらOKです！

4. 「こんにちは」と話しかけて、返事が来たら完了

一度、セットアップができたら何か送ってみてください。

Claudeからチャットと同じように、返答が返ってきたら大丈夫です！

スクリーンショット 2026-07-29 002317.png

仕事はじめの一言は、これにしてください

無事に返事が来たら、さっそく話しかけてみましょう！

…と言いたいところですが、ここで多くの人がつまずきます。

「話しかけろって言われても、何を指示したらいいの…？」
「これから使っていくから、フォルダの中、まだ何も入ってないんだけど…」

そうなんです。

ここまで読んでくださった方の多くは、これからナレッジを貯めていく側だと思います。

過去の資料がぎっしり詰まったフォルダなんて、持っていなくて当たり前です。

もちろん私ももれなく、最初は空のフォルダからはじめました。

だから最初の一言は「これから何を置くか、一緒に決めて」がいいですね！

こう話しかけてみてください。

私はこれからClaude Codeを使っていきたいので、まずはこのフォルダにどんなものを入れていったらいいのかを決めていきたいです。それに必要な情報を私に質問してください。

すると、秘書のほうから質問が飛んできます。

どんな発信をしていますか？

どの媒体を使っていますか？
どんな作業に時間を取られていますか？

答えていくと、あなた専用のフォルダ構成を提案してくれます。

そして「じゃあ、それで作って」と言えば——本当に、そのとおりのフォルダができあがります。

ここが大事なところです。

「こういうフォルダ構成がおすすめですよ」と教えてくれるだけなら、Claudeチャットでもできます。

実際にフォルダを作るところまでやるのが、Claude Codeです。

この瞬間に「あ、別物だ」という感覚がわかると思うので、試してみてくださいね！

続けて、こんなことも頼めます。

いま決めたフォルダのルールを、私が忘れないようにメモにまとめておいて。

下書きファイルの名前のつけ方を一緒に決めて、それもメモに残して。

このフォルダを、これから私の秘書の執務室として使っていきます。記録して。

最後の一言が、じつはとても大事です。

ここで決めたことは、このあと出てくる「スキル」の土台になります。

まだ何も持っていないところから始めて大丈夫、というのはそういう意味です。

日本語で頼む。

秘書が手を動かす。

これがClaude Codeの基本動作のすべてです。

びっくりするぐらい、簡単でしょう？

でももしかしたら、途中でわからなくなってしまうこともありますよね。

そんなときの対処法ももちろんあります！

つまずいたときの対処は、1パターンだけ

環境構築は、エンジニアでも詰まるものです。

つまずいても、あなたのせいではありませんよ。

私も何回もあります！

そんなときの対処はひとつ。

エラーの文をそのままコピーして、Claude（claude.aiでもOK）に貼って「これどういう意味？直せる？」と聞いてください。

私はいまでもエラーの意味を自分で読んでいません。

というか読めません。笑

読んで理解して、対応するのはAIの仕事です。

この「エラーはAIに読ませる」という対応法は、この先ずっと使ういちばん実用的な方法なので覚えてくださいね！

第4章は以上です！お疲れ様でした！

もうここまできちゃえば97%ぐらい終わったも同然です！🔥

しっかりチェックしてみてくださいね👇

第5章スキルの設定方法

Claude Codeが動いたら、いよいよスキルを入れていきます！！

これも…実は本当に簡単なんです…なので、読んだら絶対にやってください！

スキルを入れるのは、3ステップ

スキルの実体は、SKILL.md というマニュアルファイルが入ったフォルダです。

配布されるときは、それをまとめたZIPファイルの形で届きます。

入れ方は、これだけです。

1．「カスタマイズ」を開く

2．「追加」ボタンを押す

3．「スキルをアップロード」を選ぶ

4．ダウンロードしたZIPファイルを入れる

これで完了です！

めちゃめちゃ簡単じゃないですか？！🥹

解凍することも、置き場所のフォルダを探す必要もありません。

ZIPのまま渡せば、あとはアプリがやってくれます。

※ もし画面の名前や仕様が違ったら

Claude Codeは更新がとても早いので、ボタンの名前や場所が変わることがあります。

なるべく更新していきたいと思っていますが、そういうときも先に、迷わずClaudeにそのまま聞いてください。

スキルを追加したいので、いまの画面での手順を教えて

自分の使い方を、自分で説明できる。

これもClaude Codeのいいところです。

※ ターミナルで使っている方は、解凍したフォルダを .claude/skills/ の中に置く形になります。こちらも「置き場所を教えて」と聞けば案内してくれます。

自分でスキルを作る、一般的な手順

もらうだけでなく、自分で作ることもできます！

一般的な手順はこうです👇

1. 覚えさせたい仕事を決める（毎回5〜30分かかる、形の決まった作業が向いています）
2. 第3章の5項目（名前・きっかけ・手順・完成の形・やってはいけないこと）を日本語で書き出す
3. Claude Codeに「この内容でスキルを作って」と渡す（ファイル化は秘書がやってくれます）
4. 動かして、違うところに赤入れする

大切なのは、最初から完璧を目指さないこと💡

私の仕事のルールに「60点で出す勇気」があるのですが、特にこのスキルも完璧な指示書を悩んで書けないより、60点で動かして直すほうが10倍速いです。

動かしてみれば、直すべきところも見えてきますよ！

練習台として、スキルを1本プレゼント

ここまで入れ方・作り方を解説しました。お疲れ様です！

とはいえ、私たちのゴールは「スキルを使って業務を効率化する」こと。

ぶっちゃけ、手順だけ読んでいてもまだ「だからなんなん…？」って感じだと思うんですよね。

ピンと来てないと思います。

そこで、ここまで読んでくれたあなただけに特別に、練習用スキルを1本プレゼント！

「秘書着任セット」という名前です✨

先ほどの章でお話した、はじめてClaude code用のフォルダを作った人向けのスキルですね。

もちろん、受け取りは無料です。LINE登録などもありません。

全員、どーんと受け取ってください！！

これは何をするスキル？

空っぽのフォルダを、あなた専用の「秘書の執務室」に変えるスキルです。

入れて、こう話しかけてください。

秘書着任セットを使って、このフォルダを執務室にしてください。

すると秘書のほうから3〜4個質問してきます。

答えていくと、あなたに合ったフォルダ構成を提案してくれて、「これで作って」と言えば実際に作ってくれます。

そして最後に、決まったことを わたしの秘書メモ.md というファイルに書き残します。10分から15分くらいで終わりますよ✨

翌日、もう一度話しかけてみて

次の日にまた声をかけると、秘書はそのメモを読んでから「前回、こう決めましたね」と返してきます。

これが「一度教えたら、ずっと覚えている」ということです。

文章で100回説明するより、1回体験したほうが早いと思うので、ぜひ試してみてくださいね☺️

中身も読んでみてください

このスキルの中身は、ぜんぶ日本語のテキストファイルです。

開けば全部読めます。

「スキルって、こういうふうに書くのか」がわかると思います。

気に入らないところは書き換えてOKです。

Claude codeとやり取りして、書き直してもらうのもいいですね！

書き換えた瞬間から、それはあなたの指示書になりますよ✨

事故らないための3つの約束

スキルを作るとき・使うとき、これだけは最初に覚えてください。

1. まずは試運転: 大量の作業は「まず少しだけ試して見せて」から
2. 自動で消させない: 「元のファイルは消さず、コピーに対して作業して」を口癖に
3. 勝手に外に出させない: 投稿・送信・公開は必ず自分の指で。秘書は「下書きまで」

この3つを守っているだけで、AI秘書との事故はほぼゼロにできますよ！

第5章はここまで。お疲れ様でしたー！

「Claude codeを導入してスキルをインストールし使う」という目的に対しては100%完了ですね！天才です！

ここまでできたらぜひ「できた！！」ってSNSで発信してください✨

メンションしてくださったらすべて見に行きます～！

X： @riko_ai_labo
Threads／Instagram： @riko_insta_ai

第6章 AI秘書に何ができるか

ここまで設定できましたか？お疲れ様でした！

第6章では実際に、実務としてAI秘書がどんなことができるのかを解説していきます。

ここでご紹介しているのは全部、コードが書けない私の環境で、実際に動いているものです。

発信の仕事

・音声→note／メルマガ下書き: 朝の音声収録 → note／メルマガの下書きに入っている
・文体クローン: 過去のメルマガ・記事を分析して私の文体を言語化。下書きの手直しが激減

講座運営の仕事

・毎朝の業務報告: 毎朝7時半、Discordに「今日やること・期限切れ・返信待ち」が届く
・返信漏れの見張り: 48時間以上止まっている返信を、対応が終わるまで毎朝再掲。「気をつける」が「仕組み」になった
・Zoom録画の自動アーカイブ: 録画が終わると、YouTube限定公開へのアップ→配布資料→受講生への案内まで自動で流れる
・テキスト教材の動画講義化: 教材テキストから、話し言葉の台本と図解スライドまで秘書が用意
・スライドづくり: 原稿を渡すだけで、私の色・私の世界観の16:9スライドが出てくる

事務の仕事

・ファイル整理／やり残し管理: 「やり残し一覧見せて」で一発
・大量作業の一括処理: 例）文字化けしたメモ178件を15分で全件修復（手作業なら丸1日でした）

私はこの1年で、こういう仕事を15個以上、秘書に教えました。

そのうち、誰にでも使える形に整えた13本を、この記事の有料部分でお渡しします。

ここで、スキルについて補足しておきますね。

スキルも、実は「常に全部読まれる」わけではありません。

秘書は、頼まれた用件を見て「壁のどのマニュアルを取りに行くか」を選びます。

その判断材料になるのが、スキルの説明文（description）です。

マニュアルの表紙のタイトル、と思ってください。

だから「どういうときに使うスキルなのか」を説明文に具体的に書いておくことが、実はいちばん大事です。

ここが弱いと、せっかく入れたのに呼ばれません。

そして、文体ルールのように毎回かならず効かせたいことは、スキルではなく CLAUDE.md という別のファイルに書きます。

こちらは常に読まれる、いわば執務室の壁に直接貼ってある紙です。

この使い分けは、あとから効いてきます。

・毎回効かせたいルール　→　CLAUDE.md に書く

・特定の仕事のときだけ呼ぶ手順　→　スキルにする

お渡しするスキルセットは、この説明文を書き込んだ状態でお渡しします。

だから入れた瞬間から、ちゃんと読まれるようになっているので安心してくださいね！

また、スキルのファイルに「毎朝7時30分」と書いただけでは、自動では動きません。

決まった時間に動かすには、そのための設定を別に入れます。

やり方は難しくないですし、そこも含めて秘書が案内してくれます。

この記事の有料部分で、私が実際に組んでいる形をそのままお見せするので参考にしてください✨

最初の1個が一番大変ですが、2個目からは慣れてくるのでどんどん作れるようになりますよ！

第6章はここまで。お疲れ様でした！

第7章 AI秘書構築について

ここまで読んでくださっていたら、AI秘書を構築して運用していく準備はできています！

本当にお疲れ様でした～！

ただ、ここから長期にわたって「継続して運用していく」場合、事前に知っておいた方がいいことがあります。

解説していきますね！

①AIの利用には実費がかかります

Claude codeは無料では使えません。

Claudeの利用料（定額プランまたは従量課金）と、文字起こしなど能力ごとのAPI利用料（無料枠で収まるものも多い）です。

外注費・人件費と比べてどうかで判断してください。

私は外注費・コミュニケーションコストを比較して「時間の買い戻し費用」だと思って払っています🔥

②AIに全部は任せられません

企画の種・一次情報・最終判断はあなた。作業は秘書。

この役割分担が崩れると、発信はAI臭くなります。

気を付けてくださいね！

③秘書は最初から完璧には動きません

AI秘書は育てていくものです。

私が今回、お届けしていくスキルもあなたの活動にあわせて「次からこうして」を書き足すたびにかしこくなりますよ！

そして、最後にもうひとつ。

ここまでの無料部分だけでも、AI秘書は始められます。

これは本当です。

Claude Codeを入れて、スキルの仕組みを理解して、自分で1本ずつ育てていく。

ちゃんとできます✨

ですが、そこにかかる時間のことも書いておきますね。

無料部分だけで進む道

最初の1本を作るまでが、いちばん時間がかかります。

何を任せるかを決めて、指示書を書いて、動かして、直して。

私が本格的に、いまのスキルの形やシステムを構築できるようになったのはFable5がリリースされてからの2～3週間です。

その間、ほぼ毎日Claude codeのMax20倍プラン（＄200／月）をぶん回して作ってきました。

あなたは私より速いはずです。

これまでの章で、やり方はお伝えしたので。

それでも、1本目が形になるまでには、それなりの日数がかかると思います。

有料部分を受け取る道

初日から、少なくとも13本が働いている状態で始まります。

あなたがやるのは、ゼロから書くことではなく、私の指示書に赤入れすることです。

「うちはここが違う」を書き換えるところから始められます。

どちらを選んでも、たどり着く場所は同じです。

違うのは、かかる時間とコストだけです。

全7回のClaude code × SNSセミナーアーカイブも追加

私が運営している講座「クレアカ」で開催している、全7回のClaude code講座も収録することにしました！

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すでに第2回までアップされています。

こちらの講義アーカイブを見ていただくと、より一層実践的な「Claude codeの使い方」を学ぶことができます。

更新型なので、一度購入いただければ追加コストはかかりません。

買う前に、確認していただきたいこと

ここから先に進む前に、必要なものをまとめておきます。

買ってから「これが要るとは思わなかった」が起きないように、先に全部書きます。

全員に必要なもの

パソコン（WindowsまたはMac）
Anthropicのアカウントと、Claudeの有料プラン（または従量課金の設定）

使いたい仕事によって、追加で必要なもの

音声の文字起こしを使う場合: 文字起こしAPIの利用（無料枠で収まることが多いですが、実費です）
Zoomアーカイブ番頭を使う場合: Zoomの有料プラン（クラウド録画が使えること）
講義動画クリエイターでAI音声まで使う場合: 音声サービスの従量課金

決まった時間に自動で動かす仕組みについて

「毎朝7時30分に報告が届く」のような自動実行は、お使いのプランや、その時点で提供されている機能によって使える範囲が変わります。

条件は変わることがあるので、最新の状態はご自身の画面でご確認ください。

手動で「朝の報告をして」と話しかけて動かす形なら、どの環境でも使えます。

お渡しするスキルと本教材の使い方について

本教材は必要であればAIに読み込ませてOKです！
改変ももちろん、OKです
再配布・転売・共有する場合は、りこまで一言、その旨ご連絡ください。

レビュー特典

この記事にはレビュー特典をご用意しています。ご購入後、レビューを書いてくださった方に、以下の2つをお渡しします。

AIらぼで実施した「Claude Code徹底解説セミナー」アーカイブ動画

私のオンラインスクールで実施した、Claude Codeアプリの使い方解説セミナーの録画です。

Claude codeアプリで、Claudeチャットだけでなくデザイン、Claude code、スケジュールなどの機能を解説しました。

Claude codeはまだちょっと分からない…という方も、このセミナーアーカイブを見ながらデスクトップアプリが使えるようになるだけでも時短になりますよ！

30日間投稿スケジューラー

30日分の投稿計画を、1回の相談で作りきるスキルです。

「今日、何を投稿しよう」で毎朝止まる、あの時間をまるごと消します！

進み方は4ステップです。

STEP1　答えるのは、選択式の5問だけ

アカウント設計一気通貫（本体のスキル）で作った設計表を持っていれば、ヒアリングは飛ばして自動で設計します。「一度教えたら覚えている」が、ここでも効きます。

STEP2　1ヶ月の骨組みを、先に見せます

いきなり30日分は出しません。

まず4週間の流れ（共感 → ノウハウ → 実績 → 導線強化）をお見せして、「これでいきましょう」となってから中身に入ります。

STEP3　30日分を、一気に表で

日付／媒体／カテゴリ／ネタ／冒頭フック案／CTA。

この6つが入った表が、1回で出てきます。あとは上から順に出していくだけです。

STEP4　毎朝「今日の投稿は？」

翌朝からは、その日の分だけを渡してくれます。

そして「下書きまで作りますか？」と聞いてきます。はい、と答えれば、本体のリール台本づくりや、音声からの展開につながります。

使うほど、あなたの現実に合っていくカレンダーですよ✨

一緒にAIスキルを高めていきましょう

ここまで読んでくださってありがとうございました！

最初にお伝えした通り、スキルの設定や作り方は、ここまでの無料部分で全部読めます。

このあとの有料部分でお届けするのは、私がこの1年、毎日の実運用で育ててきた秘書の「スキルセット」と、それを作った考え方・指示の出し方の実際です。

そして、現時点で3回決まっているオンライン作業会と、リアルのオフ会の参加権になります。

ここまで私が無料で Claude codeの使い方やスキルの設定方法などをお届けしてきたのは「AIで調べればわかることには、もうあまり価値がない」と思っているからです。

それよりも私がこれまで使ってきた運用方法、作ってきたものやその作り方という「一次情報」。

そして皆さんと一緒にAIスキルを高めていくための「機会・環境」というところに、今回価格をつけさせていただきました。

私が考えるAIが使えるようになる方法は、たった一つです。

それは100万円前後の高額な講座を受けることでも、無料セミナーや無料の情報ばかりを集めることでもありません。

しっかり学んだことを踏まえて、AIを自分で使い、使い続けることだけです。

しかし、それが一人ではなかなか難しい。

「何から始めたらいいかわからない」
「自分に合わせていくにはどうしたらいいかわからない」

そうした不安や疑問、質問にお答えしたく、今回の Brain を出させていただきました。

このあと、皆さんとお会いできるのを楽しみにしています☺️

第8章設計思想 — 私がどういう考えで秘書を作っているか