SHOFIT@S&C

キツくない筋トレと幸せご飯で体型維持！ゆるトレ思考のパーソナルトレーナー。健康に関する有益な情報を発信していきます。パーソナルトレーニング・整体・食事指導など多方面から忖度なしでレアな情報を切り込んでいきます。