装備後の景色 — fact-box-writerと5分話すと、こうなります

以下は実演例です（挙動は実際のスキルのものです）。SKILL.mdの手順に忠実に、実際にあった事故（次の節で詳しく書きます）を題材に再現しました。

まず、AIから聞かれます。

発信文章を書くお手伝いをします。まず4つ教えてください。

1. どんなジャンルで発信していますか？(仕事の実務・趣味・特定の悩みの当事者経験)

2. 今日書きたいことは決まっていますか？(決まっていなければ「最近あった出来事」で構いません)

3. すでに「事実の箱」は作ってありますか？(fact-box.md というファイルがあれば、それです)

4. どこに出しますか？また文字数の上限はありますか？

自分:

元教員×AI実務の発信です。今日は、最近AIの発信でヒヤッとした話を書きたいです。箱はまだ作っていません。Xの無料アカウントです。

箱がないので、AIが1つずつ質問して埋めにきます。

AI: 事実だけ、箇条書きで教えてください。

自分:

AIに投稿を書かせたら、末尾に「仕組みの中身はプロフに置いています」と書かれていた。
プロフには何もおいてないよ。
AIが書いた別の下書きに「記事を毎日出している」と書いてあった。
毎日出すための仕組みは実際に作った(稼働はしている)

ここで、AIが止まります。

AI: 「記事を毎日出している」の部分ですが、実際に毎日出せていましたか？

それとも、毎日出すための仕組みを作った、という意味ですか？

自分: 記事を書くための仕組みは作ったよね。でも毎日は出していない。それ、前にAIが勝手に書いて、僕が読み直しで見つけた表現じゃん。

AI: では「毎日出している」は事実ではなく計画です。箱には「毎日出すための仕組みを作った(稼働中)」とだけ残し、「毎日出している」の表現は本文で使いません。

これが「装備した後」の景色です。以前は逆でした。AIが盛った文章を書き、僕が投稿直前の読み直しで捕まえて問いただす。装備すると、この向きが変わります。AIの方から、書く前に立ち止まって聞いてくる。

盛った表現は、読者に届く前ではなく、書かれる前に止まります。

読まなくてOKな人へ — 先にこれだけやってください

理屈より先に動かしたい方は、購入後、この4手順だけで動きます。

特典ZIP(fact-box-writer)を、購入後ページからダウンロード
解凍して、Claude Codeの ~/.claude/skills/ にフォルダごと置く
Claude Codeで、この一言を打つ(合言葉テスト) 「fact-box-writerスキルを使って、投稿を書きたいです」
AIから質問が返ってきたら、正直に答える。答え終わったら本文・箱との対応表・品質ゲート結果・【要確認】一覧の4点セットが返ってきます(報告)。

これで1本目は完成です。

２の置き場所がピンと来なくても大丈夫です。ダウンロードしたら、Claude Codeにこの一文を貼ってください——設置も確認も、AIがそのままやってくれます。

ダウンロードフォルダに fact-box-writer のZIPがあります。
このスキルを入れたいです。入ったら、合言葉に反応するかの確認までお願いします。

全8回のテキスト教材は、この動きを「自分の発信ジャンル」に作り替えるための地図です。読まずに1本目を書くこともできます。読むと、2本目以降が自分の型になります。

これを作った理由 — 種明かし

さっきの対話で止めた「毎日出している」の混同は、実際に、公開直前まで来ていたものです。

先週、AIに書かせた投稿の末尾に、こうありました。

「仕組みの中身はプロフに置いています」。

プロフには、何も置いていませんでした。

AIは、存在しない置き場への誘導文を、堂々と書くんです。

もうひとつ。こっちは僕自身の事故です。

AIに渡す資料に「記事を毎日出している」と書きました。

毎日出すための仕組みを作った、、、それは本当。でも毎日出せていたかというと、出せていなかった。

願望を事実として渡したら、AIはそのまま記事にしました。捕まえたのは投稿直前の読み直しです。

実在しない誘導。願望と事実の混同。

AIに発信を任せた人が最初にぶつかる壁は、文章の下手さではありません。

嘘が混ざることです。

この教材は、その壁を仕組みで潰します。

やり方はシンプルで、AIに書かせる前に、人間が「箱」を3つ埋めるだけ。

事実の箱 — 使っていい事実・数字・実績のリスト
実セリフ — 実際に言った・言われた生の言葉
境界線 — 書いてはいけないこと

ルールはひとつだけ。AIは箱の外のことを書けない。

書きたければ【要確認】の印をつけて、人間に戻ってくる。

僕はこの方式で、X投稿・3,000字記事・Kindle本まで、AIと一緒に作っています。

冒頭の2つの嘘も、この仕組みが公開前に捕まえました。

なぜ、「嘘」が最大の敵なのか

AIで発信を量産する人は、これから増え続けます。

つまり「AIっぽい文章」も「盛られた実績」も、読者は毎日浴びることになる。

そのとき信用されるのは、うまい文章ではありません。

本当のことしか書いていない文章です。

SNSの信用は、貯めるのに数ヶ月、壊れるのは1投稿です。

盛った経歴は、いつか必ず本人の口から辻褄が合わなくなります。

だからこの教材は「うまく書く方法」ではなく、

「あなたの実体験だけから、読ませる文章を作る方法」を教えます。

実体験だけで戦えるのか？と思うかもしれません。

逆です。AIの時代、実体験だけが、AIに書けない唯一の原料です。

「事実の箱」は、プロンプト術ではありません

プロンプトの上手い下手の話ではないんです。

僕はこの方式を作るとき、同じ箱を3つの違うAIに渡して書かせる実験をしました。

結果、どのAIでも記事の質はほぼ同じでした。

品質を決めていたのは、AIの賢さでも指示文の巧さでもなく、箱の完成度でした。

これがこの教材の核心です。

あなたが磨くのはプロンプトではなく、箱（スキル）。

箱（スキル）は一度作れば資産になり、投稿でも記事でも本でも、同じ箱から書けます。

何が手に入るか — 主役はスキル、全8回は地図

手に入るのは、2つです。

① fact-box-writer本体（Claude Codeスキル・ZIP）

入れて「投稿を書きたい」と話しかければ、AIが逆に、あなたに質問してきます。

「使っていい事実を教えてください」「その数字の出どころは？」

箱が埋まったら、AIは箱の中だけで書きます。

箱にない事実を書きたくなったら、勝手に書かずに【要確認: ◯◯】と印をつけて戻してくる。

正直に言うと、スキルさえ入れれば、本文を読まなくても1本目は書けます（§2参照）。

② 全8回のテキスト教材（自分のジャンルに作り替える人の地図）

このスキルは雛形です。あなたの発信ジャンル・文体・NGラインに合わせて作り替える必要があります。全8回は、その作り替え方を知るための教材です。

第1部思想編 — なぜAIは嘘をつくのか / 箱方式の全体設計
第2部箱づくり編 — 事実の箱の埋め方（実測の裏取り）/ 実セリフと境界線
第3部執筆編 — AIとの対話で書く / フックの型（数字系・正直開示・共感系・断言系・問いかけ系）
第4部出荷編 — 投稿前チェックリスト / 毎日3本を回す量産の型 / プロフ導線の掟

各工程に、そのままコピーして使えるAIへの依頼文を置いてあります。

【動画】各部に、実際の画面を映した解説動画を埋め込んでいます（僕の声で解説。声もAIクローンです——この教材の作り方で作っています）

実物の証拠 — 7/23に公開したX記事

机上の空論に見えるといけないので、直近の実物を置きます。

7/23の19:53に公開した記事です。

「マーケの基礎がない僕は」

この記事も「事実の箱」と同じ規律——実セリフは一字一句そのまま・数字は箱にある実測値だけ・出す前に検品を通す——で書いています。検品4種（機械・文体・事実・リーガル）通過、投稿前チェック9項目も全項目通過済みです。

記事に出てくる数字は、その日の実測です。盛らずに、そのまま書いています。

Roblox教材、1本売れている（2,980円）

Brain教材（本教材含む）、0

電子書籍、0

LINE登録、1

「1,0,0,1」という数字を正直に打つところから、記事は始まります。

この記事が実際どう読まれたかの初動数字は、まだ観測中です。ここでは先読みの数字は書きません。

このスキルは、あなたのAIと育てる「雛形」です

このスキルは完成品ではなく、雛形です。

あなたの発信ジャンル・文体・NGラインに合わせて、AIと会話しながら作り替えてください。

僕自身、毎日の運用で使いながら磨き続けています。

今日も箱の不備をひとつ見つけて、仕組みごと直しました（第6回で実話として書いています）。

このスキルは、社内で2世代のテストを通し、その後も版を重ねている現行版（v3.1）です。 初見のユーザーを想定した検証を2回行い、指摘された不備（文字数上限の未確認・箱の完了基準の曖昧さなど）をその都度スキル本体に反映してきました。直近のv3.1では「AI文章の嘘つき度チェック（10項目）」を内蔵しました——10項目のうち9つはAIが自動で検査し、最後の音読1つだけが、あなたの仕事です。今後も実運用で見つかった学びは、そのまま次の版に反映します。版が上がっても、購入者は追加費用なしで最新版を受け取れます。

この教材の売りは「品質ゲート」です

AIに文章を書かせる方法自体は、探せばいくらでも出てきます。

出てこないのは、投稿していいかどうかを判定する検品の仕組みです。

AIは経歴を「それっぽく」補完します。箱との照合で機械的に弾きます。
AIは実在しない置き場（プロフ・リンク先）へ誘導文を書きます。「実在する現物しか案内しない」が検品項目に入っています。
「稼げる」系の断定は景品表示法まわりの地雷です。投稿前チェックリストで検査します。
投稿前チェックは9項目。誰向けか・実体験があるか・上から目線でないか・他人の投稿の言い換えだけになっていないか——まで見ます。

毎日投稿するなら、1本の嘘で信用が壊れます。

この教材は「書ける」で終わらず、「嘘を出荷しない」までを教えます。

発売前に、これだけ叩きました

この教材は、書いてから売ったのではありません。事故ってから売っています。

外部のAI会議ツールに僕のアカウント戦略を出させたら、文案に僕が渡していない経歴や年齢が書き込まれていたので、あとで調べたら一部は偶然合っていました。でも、ここが大事なところで、、、合っていたかどうかは問題じゃない。渡していない事実を確認なしで断言したことが問題なんです。箱スキル方式を移植した社内版では、同じ会議で「箱にない事実ゼロ」の文案が出るようになりました。
AIが記事を書く仕組みを作ったのを勘違いして、箱に「記事を毎日出している」と願望を事実として入れてしまい、そのまま書きました。発覚したのは、投稿前の読み直しです。以来「箱に入れる事実は、入れる前に実測で裏を取る」が掟になりました。
「続きはプロフに」という定型CTAが、何も置いていないプロフを指していました。過去の導線を引きずることも多々あるため、「実在する現物しか案内しない」が検品項目になりました。
この教材の解説動画を作っているとき、読み上げAIが台本の「20人」を3回連続で「10人」と読み間違えました。もう僕はブチ切れまくりです。まだ救いだったのは、発覚が人間の耳ではなく、別のAIによる書き起こし照合です。数字の言い間違い1つで、教材の信用は終わります。この機械検収の考え方も、教材の中で渡します。

つまり、あなたが受け取るのは思いつきの初版ではなく、実際の事故を仕組みに変換した現行版です。Claude Codeが何度も間違い、怒られ、自分でチューニングをした最新版です。

AIは何を使えばいいか

推奨は、Fableクラス（Claude Fable 5など、その時点の最上位モデル）です。

対話で箱を埋めさせる誘導と、検品の自走が安定します。

ただ、正直に書くと、、、、第5節の通り、この方式の品質はAIの格より箱の完成度で決まります。

3つのAIで検証して、それを確かめた上で売っています。

最上位モデルなら快適に、そうでなくても、箱が良ければ戦えます。

分からないところが出たら、その箇所をコピペして、あなたのAIに聞いてください。

質問窓口はありませんが、かわりに24時間働く編集者があなたの隣につきます。

実際に、これで毎日発信しています

机上の空論ではありません。

僕のX投稿は、この箱方式でAIと作っています（フック型を日替わりで変える量産の型は第7回）
3,000字の長文記事も、Kindle本『毎日のご飯を、考えすぎない』も、同じ方式で作りました。
僕は元教員22年、いまは自宅で毎日腹膜透析をしながら、複数のAIに役割を分けて「社員」として働いてもらい、会社を回しています（最後の判断は全部、僕がしています）。体力に上限がある人間ほど、嘘のない量産の仕組みが要る、、、この教材は、その必要から生まれた現場のものです。

原料は、あなたの実体験です

この方式は、箱に入れた事実だけから書きます。逆に言うと、箱に入れる実体験がなければ、何も出てきません。

仕事の失敗、続けてきたこと、昨日あった小さな出来事。

「大した実績がない」と思っている人ほど、向いています。

盛らずに書く技術は、実績が小さいうちにこそ、いちばん効くからです。

向いていない人

先に書いておきます。

嘘でもいいから伸びたい方には、向きません（この教材は、その逆をやります）
実体験を1行も書きたくない方には、向きません（箱に入れる原料がありません）
プロンプト集が欲しい方には、向きません（渡すのは指示文ではなく、仕組みです）
AIに丸投げして自分は読み返したくない方には、向きません（最後の検品と温度入れは、あなたの仕事として残します）
Claude CodeやCodexのような、AIエージェント（スキル・ファイルを読み込んで動くタイプのAI）を、今後も使う予定がない方には向きません。 このスキルはClaude Code上で動く前提で作っています。ChatGPTやGeminiのチャット画面に文章だけ貼っても、質問を投げ返してくる同じ動きは再現できません。

購入後の流れ

1. 教材の本文は、このBrainでそのまま読めます

2. 特典スキル（ZIP）も、購入後のページからダウンロードできます

3. 動かし方は §2「読まなくてOKな人へ」の4手順のとおりです

価格

この教材は、980円で販売します。値下げはしません。

安くしているのには意図があります。浮いたお金は、AIの課金に回してください。

この教材の成果物の質を決めるのは、教材代ではなく、箱の完成度とAIに向き合う時間です。

AIに書かせた1本の嘘投稿で失う信用を考えれば、「嘘を出荷しない仕組み」の値段としては、安いと思っています。

FAQ

Q. Fableクラスがないとダメですか？

A. 推奨ですが、必須ではありません。この方式の品質は箱の完成度で決まることを、3つのAIで検証済みです。最上位モデルだと、箱を埋める対話と検品の自走が快適になります。

Q. プログラミングの知識は必要ですか？

A. 不要です。スキルを置いて、日本語で話しかけるだけです。

Q. X以外（note・ブログ・メルマガ）にも使えますか？

A. 使えます。箱は媒体を選びません。教材の型はX投稿と長文記事を例に書いていますが、箱→執筆→検品の流れはどの媒体でも同じです。

Q. 発信ジャンルは問いますか？

A. 問いません。ただし「実体験を書く発信」が前提です。転載まとめ・トレンド速報のような、自分の体験が原料にならない発信には向きません。

Q. 質問は受け付けていますか？

A. 受け付けていません。詰まった箇所を教材ごとコピペして、あなたのAIに聞いてください。この教材はAIに読ませて動かす前提で書いてあります。

Q. 返金はできますか？

A. デジタル商品の性質上、返金には対応していません。この説明をよく読んでからご購入ください。

追伸

22年、教室で作文を教えてきました。

子どもに繰り返し言ってきたのは「上手に書くな、本当のことを書け」でした。

AIの時代になって、その言葉の意味が変わらないことに驚いています。

うまい文章は、AIがいくらでも書きます。

本当のことは、あなたにしか書けません。

あなたの実体験を、盛らずに、削らずに、毎日届く形にする。

その仕組みを、毎日使っている現場から、そのまま渡します。