ChatGPTに投稿を作ってもらうと、

「なんか私じゃない…」ってなりませんか？

ChatGPTに、

「この内容でInstagramの投稿文を作って」

とお願いする。

返ってきた文章は、ちゃんとしてる。

読みやすいし、言っていることも間違ってない。

でも、なぜかしっくりこない。

「……私、こんな言い方するっけ？」

そんな経験ありませんか？

たとえば、

・普段使わない言葉が入っている

・丁寧すぎて、よそ行きの文章になる

・きれいにまとまりすぎている

・テンションが自分と違う

・自分が言っていない気持ちまで勝手に入る

文章としては悪くない。

むしろ、ちゃんとしてる。

だからこそ、

「どこが違うのか説明できないけど、私じゃない」

となってしまうんですよね。

「もっと私っぽくして」と言っても、

やっぱりなんか違う…。

そこでChatGPTに、

「もう少しやわらかくして」

「親しみやすくして」

「もっと私っぽくして」

とお願いしてみる。

文章は少し変わる。

でも読んでみると、

「うーん……まだ違う。」

また修正。

もう一回修正。

結局、

自分でほとんど書き直してる。

「これなら最初から自分で書いた方が早かったかも」

なんてことも。

せっかくChatGPTを使っているのに、

これではちょっともったいないですよね。

しかも、新しいチャットを開くたびに

また初めから教えないといけない…。

投稿を相談するときに、

「私は○○について発信しています」

「ターゲットは○○です」

「こういう雰囲気のアカウントで」

「強い言い方は苦手で……」

と説明する。

別のチャットを開いたら、また同じ説明。

そして数日後、

「前に何を伝えたっけ？」となる。

ChatGPTを使うたびに、

自分の発信についてゼロから説明するのも地味に面倒です。

じゃあ最初に「自分のこと」をまとめて伝えればいい？

ここまでくると、

「じゃあ、最初に自分のことをちゃんと伝えておけばいいんだ」

と思いますよね。

でも次に出てくるのが、

「……何を伝えればいいの？」

という問題。

発信ジャンル？

ターゲット？

プロフィール？

価値観？

性格？

口癖？

過去の投稿？

……全部？

調べてみると、

専用GPTや長いプロンプトなども出てくる。

でも、

「そこまで本格的なことがしたいわけじゃない……」

という人も多いと思います。

私も、最初から難しいAI設定をする必要はないと思っています。

理想の回答が来ないのは、

「私のプロンプトが下手だから」

だけではないかもしれません。

ChatGPTの文章が自分っぽくならないと、

「プロンプトの書き方が悪いのかな」

「もっと上手な指示を覚えないと」

と思いがちです。

もちろん、

指示の出し方は大切です。

でもその前に、

ひとつ確認してみてください。

ChatGPTは、あなたがどんな発信者か知っていますか？

ChatGPTは最初から、

あなたが

* 誰に向けて発信しているのか

* 何を届けたいのか

* 何を大切にしているのか

* どんな距離感で話したいのか

* どんな表現が苦手なのか

を全部知っているわけではありません。

その状態で、

「私っぽく書いて」

と言われても、

ChatGPTからすると、

「あなたっぽいって、どんな感じ？」

ですよね。

だから、

「ChatGPTってAIっぽい文章しか書けない」

というより、

「ChatGPTが、まだあなたのことを十分知らない」

ことが、

「なんか私っぽくない」の原因のひとつかもしれません。

だから、まず作るのは

「私の説明書」

いきなり、

専用GPTを作る。

過去投稿を何十本も分析する。

複雑なプロンプトを勉強する。

そこまでしなくても大丈夫です。

まずは、

「私はこんな発信者です」

とChatGPTに渡せる、

小さな説明書を1つ作ってみる。

そのために作ったのが、

8つの質問で完成する

「私らしさミニカルテ」です！

やることはシンプルです。

①8つの質問に答える

自分の発信や言葉づかいについて、

順番に答えていきます。

↓

②専用の文章と一緒にChatGPTへコピペ

自分で難しいプロンプトを作る必要はありません。

↓

③「私のInstagram発信ミニカルテ」が完成

ChatGPTに伝えたい自分の情報が、

1つに整理されます。

↓

④実際に投稿を1本作ってみる

完成したカルテを使って、

ChatGPTに投稿を相談します。

さらに、

カルテなしの場合／カルテありの場合

を見比べてみます。

---

完成するのは、こんなものです。

私のInstagram発信ミニカルテ

あなたの回答をもとに、

* 発信テーマ

* 届けたい相手

* 届けたい価値

* 発信で大切にしていること

* 私らしい言葉づかい・雰囲気

* 避けたい表現

* ChatGPTに文章を作ってもらうときのルール

などを整理します。

これを今後ChatGPTに渡せば、

毎回、

「私は○○について発信していて……」

とゼロから説明するのではなく、

自分の発信について共有した状態から相談を始めやすくなります。

このコンテンツで目指すのは、

「完璧に私を再現するAI」ではありません。

ここは先にお伝えしておきます。

このミニカルテを作ったからといって、

ChatGPTが一発で100％あなたらしい文章を書ける

というものではありません。

もっと精度を上げるなら、

過去投稿を分析したり、

実際によく使う表現を集めたり、

投稿の傾向まで整理したり、

さらに多くの情報が必要です。

でも今回のゴールは、

そこではありません。

目指すのは、

ChatGPTがあなたのことをほとんど知らない状態から、一歩進めること。

そして、

「なんか違う」

と思ったときに、

ただ何度も書き直すのではなく、

「私はこういう発信者だから、こうしてほしい」

と伝えられる土台を作ることです。

こんな人におすすめです

* ChatGPTをInstagram発信に使っている

* 投稿を作ってもらうと「なんか私じゃない」と感じる

* 「もっと私っぽく」と何度も修正している

* 結局、自分でほとんど書き直している

* 毎回、自分の発信について説明するのが面倒

* ChatGPTに何を伝えればいいのか分からない

* 難しいプロンプトやAI設定は苦手

* 専用GPTを作るほどではないけど、もう少し自分に合わせたい

ひとつでも当てはまるなら、

この先で一緒に、

ChatGPTに渡せる「私の説明書」

を作っていきます。

この商品は、

読むだけのAIノウハウではありません。

実際に手を動かして、

8つの質問に答える

↓

専用文をChatGPTへコピペする

↓

私らしさミニカルテを完成させる

↓

カルテを使って投稿を1本作る

↓

カルテなし／ありを見比べる

ところまでやります。

目安は**30〜60分程度**。

難しいAIの知識は必要ありません。

完璧な自己分析もしなくて大丈夫です。

まず一度、

「私はこんな発信者です」

をChatGPTに伝えるところから始めてみましょう。

ここから実践です

ここからは、実際に「私らしさミニカルテ」を作っていきます。

今日のゴールは、完璧な自己分析をすることでも、完璧な専用AIを作ることでもありません。

ChatGPTに「私はこんな発信者です」と伝えられる、

自分用の説明書を1つ完成させること。