たか｜筋トレチャンピオン

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【筋トレで人生は変わる】嘘のように結果が出る《身体作り》＆《筋トレ》を発信┃ “たった2週間“で−4キロに成功・現在2ヶ月で-8キロ┃ベンチプレス100kg超え＆アマチュアSB全国優勝🥊┃あなたの『理想の身体』を実現させます。

こんにちは、たか（@taka_kintoreman）です。早速ですがあなたに１つ質問させてください。あなたは正しいダイエット方法を知っていますか？あなたが正しいと思っているダイエット方法は間違っているかも知れません。耳が痛いかも知れませんが、実際にダイエットに挑戦して結果が出なか

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たか｜筋トレチャンピオン

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