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たくみ

埼玉県の整骨院で働いてます。 トリガーポイントノートを医療従事者向け 一般の方向けに書いています! よろしくお願いします!

誰でも出来る!! 寝違えの痛みを速攻で緩和させちゃうセルフケア

今回はお買い上げいただきましてありがとうございます!今回は日常で経験しやすい寝違えの記事です!寝違えて迎える朝は気持ちのいいものでは無いですよね。いい目覚めが台無しです😨この記事を購入すると・寝違えとはなにかがざっくり分かる・寝違えの時のセルフケアが分かる・寝違えの痛みが楽になる

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色んな症状に使える!トリガーポイントの教科書 頭〜首(顔面を含む)編

今回はお買い上げいただきありがとうございます!!待ちに待ったであろう第一弾 首~頭編です首が痛い方や頭痛がある方などへの対応がしやすくなります。トリガーポイントは思いもよらないところに痛みを送るので関連痛のパターンを覚えておいて損はないと思います。(パターンは大体の場所なので全部

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トリガーポイントマッサージの教科書 トリガーポイントの全容!! 

こちらの記事をお買い上げいただきありがとうございます!!はじめまして!柔道整復師の平本です!記事を書くのは初めてなのでつたない文章ですが、お付き合いください☺"比較的簡単にできて効果を出しやすいトリガーポイントマッサージについて知りたい方必見です"自分が臨床で実際に使用しているト

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