知識共有プラットフォーム「ブレイン」

つな

筋トレが大好きな大学生です。 色々な人と、知識や体験を共有できたらと思っています。完全な初心者ですがよろしくお願いします!

筋トレで得られる最強効果

皆さんこんにちは!私は筋トレ大好きな大学生です!今年で筋トレ歴は4年なのですが、4年ではまだまだ未熟者です笑。ですが、筋トレをする事で確実に言えることがあります。それは、人生が180度変わったということです。私の体験談も交えて話していければなと思っています!。筋トレをこれから始め

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