AI美女を作っていて、こんな経験はありませんか？

「1枚目は理想通りだったのに、2枚目から別人になった」

「髪型は同じなのに顔が違う」

「画像では同じ人なのに、動画にすると別人っぽくなる」

「カフェ、海、自宅と場所を変えるたびに顔が変化する」

「SNSで1人のAI美女を育てたいのに、毎回違う女性になってしまう」

AI美女を1枚だけ作るなら、それほど問題ではありません。

でも、

Instagram。X。Threads。TikTok。写真集。動画。

こうした用途で1人のAIキャラクターを長期間運用するなら、「同じ人物に見えること」はかなり重要です。

今回の記事では、

AI美女の人物固定に特化して、顔ブレを減らしながら同一キャラクターの画像・動画を増やしていく考え方

をまとめます。

特定ツールだけに依存する方法ではなく、画像生成AI全般で応用しやすい基本設計を中心に解説します。

有料部分では、

コピペ用の人物固定テンプレート
正面・左右・全身の基準画像プロンプト
服を変えるテンプレート
場所を変えるテンプレート
表情差分
カメラアングル差分
15秒動画へつなげる固定プロンプト

までまとめています。

なぜAI美女は毎回別人になるのか

まず原因を理解しておきましょう。

AIに、「25歳の美しい日本人女性」と指示したとします。

人間から見ると、「25歳」「日本人」「美しい女性」にはかなり具体性があるように感じます。

しかし実際には、顔の輪郭。目。眉。鼻。口。髪。肌。雰囲気。

など、ほとんど決まっていません。

つまりAIからすると、条件に合う女性を毎回新しく作れる状態です。

そこで、1回目は丸顔。2回目は面長。3回目は目が大きい。4回目は鼻筋が違う。

ということが起こります。

「同じプロンプト」だけでは足りない

ここも初心者が勘違いしやすい部分です。

同じ文章を毎回入力すれば、同じ人物が出る。

とは限りません。

重要なのは、文章そのものを固定することに加えて、人物の基準となる画像を作ることです。

私はこの画像を、「基準顔」と呼びます。

最初に一番時間をかけるのは、大量の投稿画像ではありません。

基準顔1枚です。

最初の1枚を妥協しない

例えば10枚生成したとします。

その中で、「まあこれでいいか」ではなく、「この人物を今後100回使ってもいい」と思える1枚を選びます。

なぜか。

基準顔が気に入らないと、あとから必ず、

「もう少し目を大きくしたい」

「髪を変えたい」

「顔を小さくしたい」

となります。

そこで設定を変えると、別人化が始まります。

だから最初に、長く使える1人を作る。

ここに時間を使います。

固定するものと変えるものを分離する

人物固定で一番重要な考え方です。

毎回全部変更してはいけません。

固定する部分

年齢
顔立ち
髪色
基本の髪型
肌
メイク
体型
雰囲気

変えていい部分

服
背景
時間帯
行動
表情
ポーズ
カメラアングル

この2つを分けます。

例えば、「美月・25歳」というキャラクターなら、

顔。髪。肌。基本体型。は固定。

一方、

月曜日はオフィス。

土曜日はカフェ。

日曜日は海。

というように、人物ではなくシチュエーションを変えるわけです。

一度に変える項目を減らす

これもかなり重要です。

例えば基準画像が、

白いトップス。

カフェ。

正面。

笑顔。

だったとします。

次に、

黒いワンピース。

夜の海。

後ろ姿。

強い笑顔。

ショートヘア。

まで一気に変える。

すると、AIにとっては変更要素が多すぎます。

そこで最初は、

1回の生成で変えるものを1〜2個にします。

例えば、

基準画像
↓
服だけ変更

次に、

服固定
↓
背景だけ変更

次に、

背景固定
↓
表情変更

という順番です。

これだけでも安定しやすくなります。

SNS運用なら「顔」だけ固定しても足りない

AI美女アカウントでは、世界観も固定します。

例えば、

ある日は高級ホテル。

翌日は昭和風の部屋。

翌日はSF都市。

翌日は田舎。

となると、顔が同じでもアカウントとしてまとまりません。

そこで、人物固定＋世界観固定まで考えます。

例えば、

「東京で暮らす25歳会社員」

なら、

カフェ。

駅。

オフィス。

自宅。

公園。

買い物。

旅行。

程度にまとめます。

これだけでもSNS全体に統一感が出ます。

画像生成と動画生成は別に考える

画像で顔が安定したから、動画でも必ず安定する。

とは限りません。

動画では、

顔の向き。

表情。

髪。

体。

背景。

が時間とともに変化します。

つまり静止画より難しくなります。

そこで動画では、

動かしすぎない

ことが重要です。

最初から、

走る。

ジャンプする。

回転する。

激しく踊る。

といった動きを入れるより、

歩く。

振り返る。

髪を触る。

コーヒーを飲む。

目線を向ける。

少し笑う。

程度から始めた方が人物を維持しやすくなります。

ここまでの結論

AI美女を同じ人物として使いたいなら、

重要なのは、

長いプロンプトを書くこと

ではありません。

重要なのは、

基準となる人物を決め、その人物について変えていい項目と変えてはいけない項目を明確にすること

です。

ここから先では、

実際に私ならどうやって人物設定を固定するかを、

そのまま使える形でまとめます。

有料部分に入っているもの

ここから先では、

① 人物設計テンプレート

② 日本語固定プロンプト

③ 英語固定プロンプト

④ ネガティブプロンプト

⑤ 基準画像を作る5方向プロンプト

⑥ 表情差分10種類

⑦ カメラアングル10種類

⑧ 服だけ変更するテンプレート

⑨ 背景だけ変更するテンプレート

⑩ 15秒動画用人物固定テンプレート

をまとめています。

AI美女アカウントを作るたびに人物設定を考え直すのではなく、

1つの「人物マスター」を作って使い回す

ことが目的です。

こんな人に向いています

AI美女を長期運用したい。

毎回違う顔になる。

写真集を作りたい。

Instagramで同じ女性を使いたい。

Klingなどで動画化したい。

AIインフルエンサーを作りたい。

プロンプトを毎回考えたくない。

そんな人向けです。

逆に、

毎回違う女性を生成したい人には、この記事は必要ありません。

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