ラグビーを愛する理学療法士
今回は臨床で使える運動療法をご紹介します！——————————————————————【臨床で即実践出来る運動療法シリーズ】NO.1 カーフレイズ——————————————————————運動療法を紹介していく前に１つ注意点⚠️『必ず自分でその運動を行なってみて下さい』サッカー
『カーフレイズ』正しく行えていますか？
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足関節果部骨折〜基礎編〜臨床で骨折などの外傷に対しての治療にお困り方必見です。今回は北海道などの雪国では多く発生する足首の骨折についての基礎編です。冬道などの足元が良くない状態での転倒では、捻挫ではなく骨折までされる方も少なくありません。そんな足関節果部骨折について・足関節果部骨
足関節果部骨折〜基礎編〜
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✔︎普段よく座っている事が多い✔︎パソコンを触る事が多い✔︎腰痛に我慢しながら生活している。✔︎腰痛に関する正しい知識を付けたい。✔︎腰をマッサージしたけど治らない。✔︎腰痛について調べてみても難しくてよく分からない。✔︎病院や整体に行くお金がとてもじゃないが高くて行けない。✔︎日本人が読むべき腰痛の教科書（理学療法士解説）パソコンを仕事にしている人は必読
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