知識共有プラットフォーム「ブレイン」

ヨシアツ

高校1年生からアルバイトをしていたが大学4年の9月まで貯金0。そんな自分が節約法や貯金するコツを読み漁り、半年で貯金30万円。回り道してたどり着いた節約and貯金術を中心に共有します。 他、「腰痛改善方法」や、月1回行う、「1日一食」や「断食」。週に2回の「サウナ健康術」を発信。

変人と言われ続け辛い人生を好転。1つのシンプルな思考法と実行方法

こんにちは。ヨシアツです。今日は僕の過去ベースの話になります。僕は、小・中・高・大 と学生生活、必ず「変人」「変わってる」と言われてきました。そして、そんな変人がクラスや友人の前で1つ発言すると、クスクス笑われる失笑されるアルバイト先でも変人と言われる。こんな学生生活を過ごしてま

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コストパフォーマンス◎ サウナで始まる健康法

こんにちは! ヨシアツです。今日は私が声を大にしてお勧めするサウナで健康を手に入れる方法をお届けしていきます。まず、私は、サウナに周2回行きます!(平日1回休日1回)3ヶ月前からサウナにどっぷりハマったわけですが、ハマる前までのサウナは熱い、おじさんがいくイメージ、しんどいという

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