はじめに

1年半前のある日、私はZoomの画面の前にいました。

当時所属していたブログサロンで知り合った方から、

「コーチングの無料セッション、受けてみませんか？」

と声をかけられたのです。

もともと、興味を持ったらとりあえずやってみたい性格です。

その一言を聞いた時点で、もう気持ちは「受けてみたい」に傾いていました。

とはいえ、

何かに困っていたわけではありません。

強いて言えば「今より前に進みたいな」というくらいの、

ぼんやりした感じでした。

1時間のセッションの間、相手はアドバイスも正解もくれませんでした。

ただ質問をして、私の話を聞いて、また問いかけてくる。

それだけなのに、セッションが終わったとき、

やるべきこと、やりたいことが、自分の中ではっきり決まっていました。

これが、私とコーチングの出会いです。

終わったあと、ふと気づきました。

そのとき決めたことは、誰かに指示されたんじゃない。

自分で出した答えでした。

「本当はどうしたいのか」

「何が引っかかっているのか」

普段は、そこまで自分に問いません。

でも、誰かと一緒に一つずつ言葉にしていくと、

思ってもみなかった答えが自分の口から出てきました。

コーチから、答えを教えてもらったわけではありません。

答えは、最初から自分の中にあった。

それを、対話の中で引き出してもらったのだと思います。

その後、私自身もコーチングを受け続け、

約半年前からは、提供する側にも挑戦するようになりました。

そして今、私はコーチングを仕事のひとつにしています。

給与として受け取るお金でも、作業を納品して受け取るお金でもなく、

「あなたと話す時間にお金を払いたい」

と言ってもらえる。そんな仕事をしています。

ただ、先に正直にお伝えしておきます。

私は、

・コーチングの資格を持っていません。
・スクールにも通っていません。
・Xのフォロワーはたった508人です。（※2026年8月7日時点）

1年前は、業務委託の仕事1本と、わずかな成果報酬だけの、

いわゆる「崖っぷちフリーランス」でした。

そんな私が、コーチングで0→1を達成できたのは、

特別な才能があったからではありません。

達成するための行動の順番が、

合っていただけです。

私がどんな行動をしてきたのか。

この教材では、失敗も成功も「すべて」お見せします。

改めまして、ゆうきと申します

私は、いくつかの仕事をかけもちしているフリーランスです。

その仕事のひとつが、コーチング。

ほかには、Brainを運営する迫さんの会社で、スタッフとしても働いています。

コーチングで0→1を達成したあとは、

スキルハックスという講座の受講生15名以上を担当し、

これまでに60回を超えるコーチングセッションを行ってきました。

また、私自身もクライアントとして、1年以上にわたり、計20回のコーチングを受けています。

提供する側としても、受ける側としても、コーチングに関わり続けてきました。

この教材では、

最初のモニターの見つけ方
無料から有料へ切り替えるときの伝え方
価格の育て方
お客さまと出会う方法

まで、コーチングで0→1を達成するために必要なことを、

実際のポストやDMの原文とともにお見せします。

・在宅でできる収入の柱を、もう1本増やしたい
・副業を探しているけれど、「これだ」と思えるものにまだ出会えていない
・コーチングに少し興味はあるけれど、収入になるイメージが湧かない
・コーチングを学んだのに、まだ1円も稼げていない

そんな方のために、この教材を作りました。

すべてをお見せするその前に、「コーチング」の話を少しだけ

「コーチング」という言葉。

なんとなくは知っていても、実際に何をするかは曖昧じゃないでしょうか。

まずは、コンサルとの違いだけ整理します。

・コンサル：専門知識と経験で、相手の課題を解決する仕事
・コーチング：相手が自分で答えを出すのを支える仕事

コーチング (8).png

「答えを渡す」のか。

「引き出す」のか。

その違いです。

正直、1年半前の私は、その区別がついていませんでした。

「コーチングもコンサルも同じようなもの？」

「それらしいことを話すだけ？」

そのくらいの解像度です。

でも、冒頭でお話ししたとおり、実際に受ける側を経験して、印象が変わりました。

コーチは、答えを教えない。

質問をして、話を聞き、相手の中にある答えを一緒に探していく。

それが仕事です。

そのため、コーチングにあたり相手と同じ専門的なスキルや知識は必須ではありません。

お客さんの専門分野に詳しいに越したことはありませんが、知識がなければ支援できないわけではないのです。

実際、私は経営の専門家ではありませんが、会社を経営している方のセッションも担当しています。

私が常に意識しているのは、次の3つです。

相手の話を丁寧に聞くこと
適切に問いかけること
可能性を信じ、できると実感を持ってもらうこと

そのうえで、私にとってコーチングとは、

「答えはいつも相手の中にあって、対話を通じてその答えを一緒に見つけていくこと」

だと考えています。

だから私は、セッションの中で「気づき」の大切さを繰り返し伝えています。

すると、多くの方が、自分の中に生まれた小さな気づきを、少しずつ拾えるようになります。

セッション中、お客さんが自分の本当の気持ちに気づいた瞬間、

目の前の霧が晴れたように、表情がふっと明るくなる場面によく立ち会います。

それを見るたびに、

「コーチングをやっていてよかった」

と、感じています。

コーチングの収入の、リアルな話

とはいえ、

「コーチングって、実際いくら稼げるの？」

と思いますよね。

きれいごと抜きの数字を出します。

私のコーチングの売上は、

月3万円程度です。

決して大きな金額ではありません。

でも、コーチングは、

・納品物がない
・仕入れがない
・AIに置き換えられにくい
・人と人との信頼関係が価値になる

という特徴があります。

大きく稼げなくても、低リスクで、長く続けやすい仕事だと感じています。

「人の話を聞くのが好き」

その気持ちがある人なら、この仕事を長く育てていけます。

そして何より、

いただいたお金は、

「あなたと話す時間には価値がある」

と認めてもらえた証です。

人の役に立って、感謝されて、そのうえで収入になるのがコーチングです。

「相談に乗ったあと、「ありがとう」と言われると、疲れるどころか元気になる」

そういうタイプの人なら、

この仕事ならではの満たされ方が、きっと想像できると思います。

スキルを切り売りする仕事の収入とは、

疲れ方も、満たされ方もまったく違います。

そして、

この「月3万円」は、遠い夢の話じゃありません。

これからコーチングを始めるあなたが、

最初の目標のひとつにできる金額です。

先に断っておくと、この教材には、「これ一本で独立できる方法」は書いてありません。

私がまだそこにいないからです。

書いてあるのは、0を1にするまでの全工程だけ。

ただし、

そこは、今まさに通ってきたばかりの道です。

どこでつまずいて、

どこで迷い、

どんな言葉を使ったのか。

まだ、ぜんぶ覚えています。

迷いながらも進んだ結果、

私が最初に担当した無料モニター2人は、

そのまま有料契約に進んでくれました。

これは、私のセッションがすごかったからではありません。

「無料で全力を尽くす」
↓
「信頼貯金が貯まる」
↓
「有料での継続につながる」

という順番の力です。

そのやり方こそ、この教材の中心テーマです。

こんな人に、向いています

ここまで読んで

「自分にもできるかもしれない」

と思っても、コーチングには、向いている人の傾向があります。

私はコーチングの前に、

Webライターも、ブログも、インスタ運用代行もやってきました。

どれも、よい仕事です。

そのうえで感じるのが、

コーチングは、「人柄やこれまでの経験」が活きる仕事、ということです。

人の相談に乗るのが、昔からなぜか多い
主役として目立つより、裏方・サポート側で力を発揮するタイプ
誰かの挑戦を隣で応援する「伴走」という言葉に、ちょっと心が動く
「ありがとう」と言われると、疲れが吹き飛ぶ

ひとつでも当てはまったなら、きっとこの先の内容がお役に立てると思います。

私も、最初から特別なスキルを持っていたわけではありません。

「人の話を聞くのが好き」

その気持ちを、少しずつ仕事にしてきただけです。

なぜ、それが「今」なのか

副業でゼロから稼ぐのは、

この1〜2年で難しくなったと感じています。

ライティングも、デザインも、動画編集も。

初心者が「最初の1件」を取れた仕事は、AIの普及によって、簡単な作業だけでは選ばれにくくなりました。

私自身、ライターとして案件を取っていた頃と今とでは、景色がまるで違います。

しかも、案件に見せかけたスクール勧誘のようなものも増えていて、

「仕事が欲しくて登録したのに、また何かを売られる」という話も耳にします。

そんな中で、コーチングという仕事は、

・AIには置き換えられにくい（むしろ「生身の人間だから」が活きる）
・初期費用も仕入れも、ほとんど必要ない
・自分が生きてきた時間、聞いてきた話、乗り越えてきたことが、そのまま価値になる

という特徴があります。

コーチングだけが、急に簡単に稼げる仕事になったわけではありません。

ただ、AIが広がる今だからこそ、

人に話を聞いてもらうこと。
自分の言葉で、答えを見つけていくこと。

その時間の価値は、むしろ高まっていると感じます。

コーチングを学ぼうとすると、スクールや講座で数十万円かかることも珍しくありません。

私は、そこにお金は使っていません。

この教材も、高額な講座に申し込む前に、まず小さく試せるよう、100分の1以下の価格にしています。

値段の高さが、始める前の壁になってしまうのは、

もったいないので。

まずは小さく始めて、身近な人の話を、丁寧に聞いてみる。

そこから、コーチングを仕事にできるかどうかを確かめても、遅くありません。

ここからは、

私が最初のモニターを見つけ、無料セッションを有料契約につなげるまでに、実際に何をしたのか。

その順番を、一つずつお話ししていきます。

第1章：ゼロイチに必要だったのは、スキルじゃなかった

「数十万円かけてコーチングの資格を取ったのに、1円も稼げていない」

この悩み、私のまわりにも本当に多いんです。

数十万円かけて資格を取り、知識を身につけたのに、一度も有料セッションをしないまま止まっている人を、何人も知っています。

一方で私は、資格ゼロ・スクール経験ゼロの状態から、初めての有料契約を取りました。

この差は何でしょうか。

才能でしょうか？

運でしょうか？

少なくとも私の場合は、どちらでもありません。

違ったのは、行動する順番でした。

多くの人：
スキルを完璧にしてから、お客さんを探して売ろうとする。
私：
まず無料で身近な人に提供し、実践しながらスキルを育てた。
そして、信頼関係ができてから有料プランを提案した。

ただ、それだけの違いでした。

誤解しないでほしいのですが、

資格や学びが無駄だと言いたいのではありません。

学ぶことは大切です。

ただ、学び終わってから実践するのではなく、

実践と学びを同時に進めるのがよかったのだと思います。

勉強は「不安の避難場所」になりやすい

稼げない人には、よくある行動パターンがあります。

不安になるたびに、また何かを学び始めてしまうことです。

勉強している間は、前に進んでいる感覚があります。

誰にも断られないし、「自分にはできない」と傷つくこともない。

だから、

勉強はときに居心地のいい避難場所になります。

でも、

勉強だけを続けていても、お客さんとの接点は増えません。

このループの本当の怖さは、

お金が減ることではなく、

時間が過ぎることです。

たとえば、

講座を1つ受けるのに3か月。

「もう少し自信をつけてから」と、さらに3か月。

実践しないまま、半年が過ぎてしまうこともあります。

一方で、同じ半年を、

「自信はないけれど、まず3人に提供してみる」

と、行動した人は、

3人分の実践経験、3人分の感想、そして「私にもできた」という事実を手にしています。

同じ半年で、これだけの差がつきます。

学んだスキルは、

実際に使ってこそ身についていきます。

せっかく学んだ技術も、

「一度も使わなければ、

なかったのと同じ」

です。

私のまわりにも、数十万円を払って資格を取ったのに、

一度も有料セッションをしないまま日常に戻っていった人がいます。

その背景には、

・「人に提供するにはまだ早い」と自分で思い込んでしまうこと
・講座によっては、スキルは教えても「最初の1件の取り方」までは教えてくれないこと

この2つがあると感じています。

私がゼロイチできたのは、

最初からスキルが高かったからではありません。

勉強を続けるだけではなく、身近な人に声をかけ、実際にセッションをしたからです。

ゼロイチに必要なのは「集客力」ではない

もうひとつ、よくある勘違いがあります。

「集客するなら、まずはSNSのフォロワーを増やさないといけない」

というものです。

でも、

私の最初のお客さんは、バズからは1人も来ていません。

全員、すでに私のことを知っている人でした。

・サロンのオフ会で、一度会ったことのある人
・グループコンサルで、3か月一緒だった人
・商工会議所のセミナーで出会った、地元の人

ゼロイチの段階で、必ずしも不特定多数に届く発信力は必要ありません。

必要なのは、半径5メートルにいる人から、

「あなたに話を聞いてほしい」と頼まれる状態を作ることです。

その具体的な作り方を、

ここから先でまるごとお見せします。

正直に言うと、

ここまで出すことには迷いがありました。

とっさに答えた値段も。

値上げの伝え方を間違えて大切なお客さんを戸惑わせたことも。

決して格好のいい話ではありません。

ノウハウとしてきれいにまとめれば、

私はもっと「できる人」に見えたと思います。

それでも、ぜんぶ出すことにしました。

なぜなら、私が1年前にいちばん欲しかったのは、

きれいなノウハウではなく、

「あの人は実際に何をして、どんな言葉を使ったのか」

それがわかる実例だったからです。

「こう考えましょう」

というアドバイスより、

「私はこうしました」

という実物が見たかった。

だから、

この先は、できるだけきれいごとを抜いて書きます。

真似できるところは、遠慮なく真似してくださいね。

※この教材は、購入者さんの感想や質問を反映しながら、随時更新していきます。更新履歴は、冒頭に記載します。