「最近、彼氏が前より冷たい気がする…」

そんな風に感じたことはありませんか？前は毎日連絡くれたのに今は素っ気ない、会話も減った、デートの誘いも雑…。

「私が何かした？」って不安になるし、焦って追いLINEをして逆効果になることも。

でも、実は“冷たい彼”にはちゃんと理由があるんです。

そして、正しい順序で対応すれば、彼の気持ちはちゃんと戻ってきます。

この商材では、恋愛コンサルでもよく使われる男性心理に基づいた「5ステップの対処法」をわかりやすく紹介します。

焦って失敗する前に、一度落ち着いて読み進めてみてください。

【STEP 1】「彼の態度の変化を“事実”として冷静に受け取る」

彼のLINEが短くなった、返信が遅くなった、会話が減った…。

それはあなたが「嫌われた」からではなく、彼の中で何かが“変化した”というだけです。

仕事が忙しい／気持ちが安定してる／少し距離を置きたいなど、理由はさまざま。

ここで一番ダメなのは、感情的になって

「なんでLINEしてくれないの！？」「私のことどうでもいいの？」

と“確認”や“詰め”をしてしまうこと。

まずは、彼の変化を「ただの事実」として客観的に受け止める冷静さが、最初の一歩です。

【STEP 2】「自己分析する：不安の正体は“彼”じゃなく“自分”かも？」