「たった1つの栄養素を意識するだけで、“癇癪”や“イライラ”が激減!?」幼児の未来を変える“鉄分設計図”を公開！

こんな悩みはありませんか？

• 子どもがすぐに癇癪を起こして、どう対応していいかわからない

• 朝から晩までイライラしていて、落ち着く時間がない

• 食が細くて、しっかり食べてくれないのが心配

• 顔色が悪くて「大丈夫かな？」と不安になる

• 集中力が続かず、すぐに飽きてしまう

• なんとなく元気がなく、疲れやすい様子が見える

• 保育園や幼稚園の先生から「情緒不安定かも」と言われてショックを受けた

これらの悩みは全て 『知らなきゃ損する鉄分の話【幼児の健やかな成長を支えるカギ】』 で解決します。

自己紹介

こんにちは、管理栄養士のきいです。

「毎日イライラして、自己嫌悪の繰り返し。

子どもに優しくしたいのに、どうしても感情が抑えられない…」

——そんな自分が本当にイヤでした。

子どもがちょっとぐずっただけで、怒鳴ってしまう。

言ったあとにすぐ後悔するのに、また繰り返してしまう。

私は親という立場にもかかわらず、

「自分の心と体がどうしてこんなに不安定なのか」も分からず、

ずっとモヤモヤとした毎日を過ごしていました。

もちろん、鉄分が大切な栄養素であることは知っていました。

「貧血予防に必要」「女性は特に意識すべき」——

むしろ、人にそうアドバイスする立場でした。

でも、**“鉄分不足がこんなにも心や感情に影響する”**なんて、

正直、知りませんでした。

感情の不安定さは「心の弱さ」ではなかった

あるとき目にしたのが、

**「鉄分不足は、イライラや情緒不安定の原因にもなる」**という情報。

「まさか、私も？」

半信半疑で鉄分を意識し始めたそのときから、

私の毎日は少しずつ、でも確実に変わっていきました。

・不思議なくらい、感情が安定した

・子どもに優しくできる余裕ができた

・家の中に笑顔が戻ってきた

そんな変化を感じるようになったのです。

そしてふと気づいたんです。

**「イライラの原因は“心の問題”ではなく、“栄養の問題”だったんだ」**と。

子どもの変化が教えてくれたこと

その後、ふと我が子を見て感じた違和感。

・すぐに癇癪を起こす

・疲れやすくて食も細い

・注意しただけで大泣きする

「これって、もしかして…」と、今度は子どもの鉄分不足を疑い、

幼児期の栄養と鉄分について徹底的に調べました。

すると、鉄分不足が子どもの

**「情緒不安定」「集中力の低下」「成長の遅れ」**にまで関わっていることが分かったんです。

すぐに食事を見直し、鉄分を意識した献立に変えたところ、

・子どもの癇癪が落ち着いた

・笑顔が増え、体力もアップした

・素直に話を聞いてくれるようになった

そんな姿に、私は驚かされました。

鉄分は、子どもの「未来」をつくる栄養

管理栄養士でありながら、

自分や子どものことを“他人事”として捉えていた私は、

そのことにようやく気づきました。

でも、だからこそ言えることがあります。

私と同じように悩むママ・パパに、もう遠回りをしてほしくない。

その想いで、私はこの経験を発信しています。

私自身、鉄分と向き合ったことで——

・生理前のイライラが激減し

・子どもに優しく接する余裕ができ

・子どもの集中力や元気さに変化が現れ

・毎日が少しずつ整い、笑顔が増えました

特別なことをしたわけではありません。

ただ、「鉄分」というキーワードに気づいただけ。

だからこそ、

“栄養で親子の未来は変わる”

そう本気で伝えたいんです。

そう思って、このコンテンツをまとめました。

なぜ多くの人は幼児の鉄分不足に気づけないのか？

多くの人は、

• 子どもの癇癪やイライラは「性格」や「甘え」だと思ってしまう

• ごはんを食べているから栄養は足りていると信じている

• 貧血＝フラフラすること…というイメージだけで止まっている

と思っている人もでしょう。

なぜ、多くの人は“幼児の鉄分不足”に気づけないのか？

結論、鉄分不足＝貧血という誤解が根強いからです。

鉄分不足といえば、「顔色が悪い」「フラフラする」「倒れる」といった“貧血の症状”を思い浮かべる方が多いと思います。

でも実は、幼児の鉄分不足はそんなにわかりやすくないんです。

鉄分が足りないことで起きるのは、例えば――

• すぐ泣く

• 癇癪を起こす

• 食欲がない

• 集中力が続かない

• 疲れやすい

• なんとなく機嫌が悪い

…などなど、“よくある子どもの様子”と見分けがつかないものばかり。

だからこそ、親は「うちの子、ちょっとわがままなだけかも」とか「疲れてるのかな？」で済ませてしまいがちなんです。

実際、私もそうでした。

でも、鉄分が足りないと、脳に酸素が十分に届かず、情緒不安定になったり、学習・運動能力にも影響が出るという研究結果も出ています。

つまり鉄分不足は、「ただの性格」や「一時的な気分」の話ではなく、

“成長の土台そのもの”に関わる深刻な問題だったんです。

では、もし

「癇癪・イライラの裏に鉄分不足がある」とすぐに気づけたらどう思いますか？

「えっ…それだけで改善するなら、早く知りたかった…」と思いませんか？

・

・

・

実は、あるんです。

実は今回、私のこれまでの経験と専門知識をもとに、

“幼児の健やかな成長”を鉄分からサポートするための教材をつくりました。

その名も、

『知らなきゃ損する鉄分の話【幼児の健やかな成長を支えるカギ】』

一言でいうと――

**「幼児の鉄分不足によるイライラや癇癪を、食事と生活習慣で改善できる“鉄分の設計図”」**です。

私が実際に試して効果を感じた知識と、親として・管理栄養士として本当に伝えたいことをギュッと詰め込みました。

しかも、今回は特別に、

先着10名様限定で、通常5,000円のところ“200円”でご提供します。

「うちの子、もしかして鉄分足りてないかも…？」

そう思った今が、ベストなタイミングです。

ですが、注意していただきたいのは――

**この特別価格は“先着10名限定”**という点です。

10名を過ぎた時点で、通常価格の5,000円に戻します。

このページを閉じた後、また思い出して戻ってきたら定価になっていた…

という可能性も、十分にあります。

迷っている間に、チャンスを逃すことだけは避けてください。

よくある質問

Q1. 本当に鉄分を意識するだけで癇癪やイライラが変わるんですか？

はい。すべての原因が鉄分というわけではありませんが、情緒不安定や癇癪の一因として鉄分不足が大きく関わっているという研究もあります。実際に改善されたという声が多数届いています。

Q2. サプリや鉄剤は使ってもいいですか？

必要な場合もありますが、まずは**食事での補給が基本です。**医師の診断を受ける前に、自己判断で鉄剤を使用するのはおすすめしません。

Q3. 大人のイライラにも効果がありますか？

はい。私自身も鉄分を意識したことで、感情の安定を実感しています。大人にも役立つ知識がたくさん詰まっています！

Q4. 栄養の知識がまったくないのですが大丈夫？

もちろん大丈夫です！難しい専門用語を使わず、親目線でわかりやすく解説しているので、どなたでも実践できます。

Q5. 子どもが偏食で困ってます…

偏食のお子さんにも取り入れやすいよう、“混ぜる・隠す・包む”工夫をしたレシピをご紹介しています。まずは一口から試してみてください。

Q6. 教材の形式は？スマホでも読めますか？

はい、スマホ・タブレット・PCすべてに対応したPDF教材となっています。スキマ時間にも読みやすく設計されています。

Q7. 返金保証はありますか？

デジタル商品のため返金対応は行っておりません。ですが、**内容には自信があります！**疑問点があればいつでもご相談ください。

Q8. 教材を使うのに特別な準備は必要ですか？

特別なものは一切不要です。日常の食事とちょっとした意識で始められる内容なので、今日からでも取り組めます。

ここまでお読みいただきありがとうございます。

「これ、本当にうちの子に合うのかな…」

「私にできるだろうか…」

「変わるかどうか、やっぱり不安…」

そんなふうに思っているかもしれません。

でも、それはすごく自然なことです。

親として、子どものことを真剣に考えている証拠だから。

でも、安心してください。

あなたは今、このページにたどり着き、

「癇癪やイライラの裏に、鉄分不足があるかもしれない」と気づけたほんの一握りの存在です。

これは偶然ではなく、親として本気で子どもと向き合っているあなたに訪れたチャンスだと思っています。

この教材を手にする人は、世の中で0.1%もいません。

それだけ“まだ誰も知らない領域”だからこそ、今このタイミングが貴重なんです。

もしもあなたが…

• 子どもの癇癪や情緒不安定を根本から改善したい

• 毎日をもっと穏やかに、笑顔で過ごしたい

• 「また怒っちゃった…」と自分を責める日々から抜け出したい

• 忙しい中でも、簡単にできる健康習慣を身につけたい

• 家族全体で子どもの成長を支える土台を作りたい

• 子どもの心と体、両方を整える力を持ちたい

• 栄養の不安を“知識と行動”で安心に変えたい

このように考えているなら、このチャンスを逃さないでください。

この『知らなきゃ損する鉄分の話【幼児の健やかな成長を支えるカギ】』で、あなたを理想の未来へ導きます。

癇癪やイライラが減り、穏やかな気持ちで子どもと笑い合える毎日。

「ちゃんと食べてるかな…」という不安もなくなり、

自信を持って子育てに向き合えるようになる。

それは特別な誰かにしかできないことではなく、

たったひとつ「鉄分」を意識することから始まる、誰にでもできる一歩です。

一緒に“子どもの健やかな未来”を実現しましょう！