こんにちは！

ぽんです。

愛され続ける女性になるためには？

今回は「男性から長く愛され続ける女性になるにはどうすればいいか？」という内容です。

付き合いが長くなっても、彼から愛情を注がれ続ける女性っていますよね。

では、そんなふうに彼がずっとあなたに夢中でいてくれて、愛情表現を惜しまない関係を築くには、どうすればいいのでしょうか？

その方法を、これからわかりやすくお伝えしていきます。

男性が“ずっと愛したい”と思う女性の特徴

男性は本当に好きな女性のことは、もっと知りたいと思います。

たとえば家庭環境、仕事、趣味など、いろいろ質問してくるのが特徴です。

さらに、「かわいいね」「きれいだね」「好きだよ」といった愛情表現の言葉も自然に増えてきます。

ただ、「私はたくさん愛情表現しているのに、彼はしてくれない」という悩みを抱えた女性も多いですよね。

自己肯定感が変わると、関係も変わる

とあるご夫婦に、毎日「今日もかわいいね」「そのネイルいいね」「そのワンピース似合ってるよ」と奥さんを褒め続ける旦那さんがいます。

奥さんはもともと自己肯定感が低く、自信がなかったそうですが、毎日愛情を伝えられることで、どんどん明るく、前向きになっていったそうです。

だから、「彼は本当に私のこと好きなのかな？」と不安になる方ほど、まずは自分を大切にし、自信を持つことがとても大切です。

男性の“スイッチ”を押す

プレゼントやサプライズ、あなたを喜ばせる行動をしてくれるようになるのも、男性の愛情が深まったサインです。

男性は本来、「好きな女性を幸せにしたい」「守りたい」という本能を持っています。

その“スイッチ”を押すことができれば、彼はあなたのヒーローになろうとしてくれるでしょう。

そしてそのスイッチの押し方は、これから詳しくお話ししていきます。

では、「どうすればいいのか？」という話をしていきますね。

実は、必要なのはたった2つのポイントだけなんです。

1つ目は自己肯定感を高めることです。

これは「仕事で成果を出した」とか「何かを成し遂げた自分」を認めるのではなく、「何もしなくても、そのままの自分でOK」と思えること。

自分自身をありのまま受け入れて、「それでいいよ」と認めてあげる感覚がとても大切です。

2つ目は男性心理の理解です。

これはもう、知識の話なので学べば大丈夫です。

構える必要はありませんが、ここは本当に大きなポイントになります。

男性心理を知ることで、関係性に大きな変化が生まれます。

ただし、どれだけ考え方を変えても、行動しなければ現実は変わりません。

頭の中だけで変化を起こそうとしても、実際の生活は変わらないんです。

ですから、実践する力＝行動力がとても重要になります。

実際にこれを実践してくれた方々には、次のような変化が起きました。

自信がなく、見た目も控えめだった女性が、好きな人に手料理をふるまうよう頼まれ、家に招かれるようになりました。

これまで男性とのデートでお店を予約してもらうことがなかった方が、どの男性も予約をしてくれるようになりました。

長年、休日は一人でスーパーに行っていた女性が、今では一緒に行ってくれるパートナーができ、重い荷物も代わりに持ってくれるようになりました。

こうした日常のちょっとした変化って、実はとても大きいんです。

高級なレストランに連れていかれるとか、豪華なプレゼントをもらうとか、そういうことじゃない。

スーパーに一緒に行ってくれる、荷物を持ってくれる、そっと気遣ってくれる――

そんなささやかな行動に、女性は大きな幸せを感じるんです。

つまり、こういった日常の中での行動の変化こそが、「溺愛される」状態へとつながっていくんですね。

ですから、これからお話しする内容を、ぜひ実践してみてください。

ではここから「マインド」と「行動」の2つの軸のうち、まずは「マインド」についてお話ししていきますね。

マインドには大きく分けて2つの要素があります。

自己肯定感を高めること

これは「自分は愛されて当然、大切にされて当然の存在なんだ」という認識を持つことです。

たとえば、仕事ができるとか、収入が高いとか、家事が得意とか、そういう“できる自分”じゃなくて、「何もできない自分」でもOKと感じられるようになることが大切です。

極端に言えば、すべてを失って無職になったとしても「私って、まあまあいいよね」って思えるくらいの自己受容が目指すところです。

男性心理を知ること

これは知識の話になりますが、男性の考え方や行動パターンを知っておくことは非常に大事です。

恋愛がうまくいくためには、相手の心理を理解しておくことがカギになります。

ここからは、「自己肯定感を高めるための具体的な方法」についてお伝えします。