どもー。紬ゆいです。

今度は「聞き上手がモテる理由を教えてください」とメッセージをもらいました。

というわけで、今回は最強の聞き上手テクニックを解説します。

「自分は聞き上手だ」と思っている人も、ほぼ聞き上手じゃないので絶対に読んでください。

本当に、絶対に後悔しないと思います。

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さて、恋愛では共感が大切。そんな話はよく聞きますよね。

人間には

・自分は正しい

・自分を認めてほしい

・自分を理解してほしい

という強い欲求、承認欲求があります。

共感は、承認欲求を強烈に満たします。

脳にとってめちゃくちゃ快感なんです。

だから、人間は共感してくれる人に好意を持ちますし

だから、共感が上手な人はモテるわけです。

ところで、共感って何だか分かりますか？

共感とは

・相手の感情を受領すること

です。

別の言い方をするなら、

・相手の気持ちを受け入れてあげること

です。

わかりますかね？

つまり、共感とは

・嬉しい！

・悲しい⋯⋯

・むかつく💢

といった相手の感情を

・そうなんだね

と受け止めてあげることを言うんです。

このとき、共感が下手な人は

・本当そうだよね（同意）

・間違ってないよ（肯定）

・絶対うまくいくって（激励）

と、自分を出してしまうんです。

「え、これダメなの！？」

って思う人、多いと思います。

そうです、ダメなんです。

共感とは、ただ相手の感情を受け止めることなので、あなたの

・同意

・肯定

・激励

は一切不要なんです。

相手は、あなたの同意も肯定も激励も求めていません。

ただ、話を聞いて、受け止めてほしいだけなんです。

実際、最悪のケースでは

・あなたに何がわかるの！？

・本当に思ってるの！？

・そんなこと言って無責任！？

という風に怒らせてしまいます。

触らぬ神に祟りなしと言いますが、

とにかく、自分の存在を消して

「そうだったんだね」

と受け入れることに徹してください。

共感とは、ただ受け取るだけのことなんです。

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とは言え、どう反応すれば本当の意味での共感ができるか

ここまでの説明だけだと具体的にイメージできない人も多いかと思います。

そこで、そのまま使えるセリフを用意しました。

この3パターンのセリフと、そして最後の例文を見れば、本当の意味での共感が一目瞭然です。

ぜひ活用してください。

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1. 共感ワード

まずは、シンプルに共感するためのセリフです。

・うん

・うんうん

・はい

・はいはい