こんにちは、yusukeです。

今日は、自分が体験した人生を逆転させた方法について。

タイトル通りなのですが、ひと昔前（って言っても５、６年前とか割と最近なんですがw)は実家暮らしのニートでした。

その前は、２０代前半で初めて就職して30歳くらいまでの約７年間くらいで３回転職し、４社ほどを渡り歩いていました。

しかも、それぞれ長くても２年ぐらいしか勤められていないという

ザ・ダメ人間です。

どの会社でも、会社に行くことが辛くなり遅刻を繰り返し、挙句の果てには無断欠勤をしてそのままフェードアウトをかますという、何とも言い難いクズっぷりでした。

【辞めます】の一言が言えず、ズルズル仕事をし続け

自分で自分の首を締めあげて自滅するという事を繰り返していました。

今思い返すと、一番初めの会社での立ち居振る舞いがミスったなと改めて感じます。

ハウスメーカーの下請けの会社で、朝は７時半から夜は１２時、1時までは当たり前、上から言われれば口答えは出来ず、お客様が白と言えば黒でも白、毎日クレームが起きその対応に追われてやっと片付いたと思ったら、別の現場でもまたクレーム対応という、自分でも何の為にやっているのか分からず仕事をしていた。

周りの先輩や同僚も仕事に追われまくって夜中までやり、休日も無く、残業代・休日出勤手当がでるわけでもない、片付けても片付けても終わらない仕事で、諦めの空気、どんよりとした閉塞感が漂っていました。

一方で、今の自分はと言うと

自分自身の会社を持ち、店舗を構えてスタッフも雇い、月２５０万の売上をあげていて、何のストレスもなく楽しく仕事ができている。

しかも、お客さんはうちのサービスを受けて喜んでくれたり、感謝さえしてくれる。

こんな嬉しいことはない。

今の自分がうつになる事なんてはっきり言って考えられない。

何？うつって？食べれんの？

のレベルと言っても過言ではない。

この違いって何なんだろう？

映画のインセプションではないが、たった一つの考えが人生全てに影響を与える。

その考えが、毒にもなるし、薬にもなる。

考え方だけで、うつ病の人が減って人生楽しめる人ばっかりになったら、世の中もっと面白いものになるんじゃないか？

と思ったりする。

自分もそうだったが、うつになる人って、自己否定感が凄まじい。

どうせ俺なんか、いや全然完璧じゃないし、そんな事出来て当然だよ、とか真面目で完璧主義な人が多い。

少しでも、ミスったり失敗すると、やっぱ俺はダメなんだ、なにやっても上手くいかない。

で、自己否定が自己否定を呼び、どんどんどんどん負のスパイラルに陥っていく。

この自己否定を辞めて欲しい、マジでお願いする。

自己否定なんてのは思考のクセなんだから、意識すれば絶対治る。

ザ・ダメ人間のクズだった自分が、少しでもマシになったんだから絶対大丈夫。